春季养生重在养肝 但有这6点表象的（如果一味养肝可能贻误病情）

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惊蛰过后，万物复苏，气温节节升高，身体内蕴藏了一个冬季的气机将逐渐的舒发出来，这个时候从人体五脏调理理论来看，疏肝解郁是春季养生的首要任务，让身体毒素尽量排出体外，吸纳春光灵气。

身体调养对人体健康来说意义极大，但是如果用身体调养来代替疾病治疗可能适得其反，不仅起不到保健作用，可能还会贻误病情。其实肝脏的保养以及治疗也是要认真区分的，健康的人保养到位，身体健康能强者恒强，但一旦患有肝脏疾病，常规保养的方法是不奏效的，必须入院检查和治疗。

有这6点表象的，如果一味养肝可能贻误病情

1、身体莫名消瘦

冬天情况下，大多数人为了抵御寒冬，往往会多吃，身体体重一定会有所增长，这也是人适应自然的一种规律。但到了初春后，随着天气逐渐转暖，往往人的食欲没有冬天那么强烈，但却也没有夏季闷热情况下的厌食现象，因此如果你的身体在此时就出现莫名的消瘦，这不是节食减肥的效果，很大程度是你的肝脏出了问题。

2、脸部痤疮或者暗斑增多

青春期的少男少女往往容易出现脸部痤疮或者青春痘的现象，主要原因除了是生长激素分泌过盛之外，肝脏功能发育还不是很完善，导致油脂疏泄功能娇弱，皮脂腺等油脂分泌较多，引起皮炎，从而出现痤疮。但如果你已经成年，且原来皮肤状况较佳，近期出现脸部痤疮甚至是暗斑现象，你需要考虑肝脏功能问题。

3、脸色蜡黄

肝脏藏血，并主导油脂分解乳化，同时肝脏的最大功能是排毒解毒。如果你脸色蜡黄，除了可能患有黄疸型肝炎外，很大可能是肝藏血和解毒功能出现问题，血色差脸色呈灰蜡色无血气，排毒效果低下，皮肤显黄色。

4、手掌无血色

手掌是血液供应的末端，血液输送相对困难，尤其是冬天，往往血管收缩，血液供应更困难，所以大多数人冬天在不劳动的情况下，手掌无血色，手掌冰凉甚至可能出现手指冻疮现象。但是到了春天，气温的升高，往往每个人的手掌都是血气充沛，手指光滑饱满，但如果你的手掌还是皮肤褶皱不光滑，手掌惨白无血色，你需要注意检查一下肝功能。

5、口臭

肝主疏泄，肝脏分泌胆汁配合其他胰液消化液，肠液等共同消化身体的食物，尤其是乳化和消化脂肪，防止脂肪堆积粘结在消化道的表面。但如果肝脏不佳，其消化脂肪的能力将会降低，脂肪难以消化分解外游离脂肪酸，往往容易粘附在肠道等表面，出现氧化酸败现象。如果你排除了牙齿和口腔卫生的问题，而还是口臭有种发酸的味道，请注意肝脏问题。

6、肝区周边隐痛

肝脏本身痛感不高，但是一旦肝脏出现功能异常，或者炎症肿胀等，其会导致肝区周边的位置出现疼痛感，这种感觉不会像胃痛一样难以忍受，大多数为隐隐作痛，主要集中在肝区周边，包括心脏膈肌区域。如果你经常感到隐隐作痛，你需要注意肝脏问题，及时入医院检查。

春季养生重在养肝，温润的春天，多喝几杯菊花枸杞茶，多吃绿色蔬菜水果，是一种很自然的养肝方法，但如果你肝脏已经出现问题，就别耽搁了，去医院检查一下肝功能吧，尽早发现问题，尽早恢复健康，上面说到的几个现象，不妨自查一下。

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