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手指尖疼痛是什么原因

2023-06-24 分类:养生资讯

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有些人在工作或者家务活过后,会感觉自己手指尖疼痛,非常疼痛发热,严重的甚至会感觉很痛苦难忍。很多人以为这种情况只是简单的劳累过度,不把这当回事,其实不然,手指尖疼痛有可能是由身体健康出现危险才发生的。那么,手指尖疼痛到底是什么原因引起的呢?

1患了外周神经病综合征或者肠病性肢皮炎。可能是由于胰酶分泌不足所致。也有人指出为隐性遗传。近年的研究认为遗传性锌缺乏与本病的发生有一定的关系。由于锌吸收不良使某些酶的结构或活性受到影响,从而造成某些代谢紊乱,如色氨酸或脂肪酸等的代谢紊乱而产生有毒物质,从而引起本病的发生。

2长时间使用电脑姿势不正确会导致指尖,手臂发麻症状,使用电脑时应该身体坐直或者靠在椅子后背上,视线平视时看的是屏幕上半部分,脖子一定要挺直,不能像驼背一样头往前伸脖子弯着,这样会压迫血管和神经,如果不注意会得颈椎病,就一辈子治不好了。 长时间使用键盘鼠标还有可能造成腱鞘炎,一定要隔半小时放松眼睛,活动活动脖子和手指。

具体方法:和抹眼泪一样揉揉眼睛,然后闭上眼睛,转转眼球;前后左后,顺时针逆时针转动颈部;用洗手姿势搓搓手,做抓握动作多次,搓搓指尖。 长时间使用电脑会有辐射,对女生皮肤和身体都不好。用电脑的时候离得远一些多吃蔬菜,还有维生素c的水果,番茄橘子之类的。工作的时候眼睛不要老定在屏幕上,多看看屏幕旁边的东西,活动眼睛。

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