孩子总咳嗽吃药不见效 家长做好这3个工作（比吃药效果还好）

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随着天气的变化，寒热交替会降低孩子的抵抗力，孩子是经常感冒和咳嗽的症状之一。医学上咳嗽是一种防御反射行为，可以防止异物的侵入和痰。其实孩子偶尔咳嗽的咳嗽。那也是好的。孩子咳嗽老不好，一直困扰许多家长，除了药物治疗以外，我们还能做些什么呢？

通常，孩子的感冒一般持续7~10天，咳嗽是最后消失的症状。如果孩子咳嗽越来越少，他们就会变得良好的精神状态，良好的食欲和正常的活动和玩耍，父母不用担心。小时候咳嗽不多的话，会长期治愈，大部分会有过敏性咳嗽。家长带着孩子去医院找病因，排除其他疾病的疾病，对症下药。

几种饮食疗法轻松止咳

1、雪梨炖冰糖：

冰糖雪梨具有润肺清热的作用，有促进止咳化痰的作用，可以增强肺的止咳。当孩子咳嗽的时候，饮食要尽量少吃油腻的食物。否则咳嗽症状会加重，一般孩子要多喝热水。

2、百合蜂蜜：

把约60克百合洗干净后，放入30克蜂蜜搅拌在锅里蒸一蒸。百合蜂蜜起到蓄肺的作用，使清心安神的作用。儿童咳嗽时喝白合蜂也可以减少咳嗽，也可以解毒作用。

3、萝卜蜂蜜饮：

五片白萝卜，三片姜，三枚枣。加些水烧开，然后去渣。加些蜂蜜，每天喝一两次。具有清热利水的功效，可祛痰止咳。蜂蜜有润燥止渴的作用。适当喝蜂蜜可以化痰。

孩子咳嗽吃什么食物好

1、枇杷：

能有效缓解咳嗽症状，具有清热解毒的作用，可起润肺化痰的作用。咳嗽时，不应吃刺激性食物，多喝水可起到缓解作用。

2、萝卜

具有清热利尿的作用，具有祛痰止咳的作用，具有解毒利尿的作用。咳嗽期间，儿童可饮用部分萝卜水，可有效改善儿童咳嗽症状，预防并发症，起到润肺止咳的作用。

3、雪梨

孩子们咳嗽时可以多吃些梨，梨有止咳的作用。梨富含蛋白质和维生素，梨含有胡萝卜素和维生素，可以止咳。梨还有清热化痰的功效，咳嗽时多吃梨可以预防支气管炎。

孩子咳嗽怎么缓解？是可以通过饮食疗法可以改善儿童咳嗽的，食疗是一个长期调理的过程，咳嗽时多饮萝卜和蜂蜜，可润肺化痰，有清热生津的作用。孩子们咳嗽时可以吃梨，梨有止咳润肺的作用，孩子们咳嗽时应该多喝水。

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