还在担忧 高血压患者喝什么茶比较好（现在知道还不晚）

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高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。

高血压的发病因素是综合性的，与遗传、精神和环境年龄生活习惯药物其它疾病有关。所以单纯地说，喝茶可以改善高血压是不科学的。对于喜欢喝茶的高血压朋友，注意不喝高浓度茶，以免引起烦躁，晚上不能喝，以免影响睡眠即可。

想要喝茶的朋友，推荐喝一些淡红茶、绿茶，或者可以用点中药代茶饮，比如荷叶，菊花决明子等可以降脂化浊。山楂本身有助消化、降血脂、软化血管的功效，对于治疗高血压、冠心病及高脂血症疗效显著。

莲心茶，这种茶的主要成分是莲子心，是莲子中间的胚芽，其味虽苦，却有很好的清心、降压、降脂的作用，还可治高血压引起的头晕脑胀、心悸失眠等。 还在担忧？高血压患者喝什么茶比较好？现在知道还不晚！ 现在大家知道了吧，大家注意身体呢要，欢迎留下评论哦~~~~

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