晨读｜元宵佳节 居家团圆（静心养生）

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今天，正月十五，元宵节。

正月十五日是一年中第一个月圆之夜，所以就叫“元宵节”。又叫上元节、小正月、元夕或灯节。

千百年来，为这个美好的节日，文人墨客留下了许多动人诗词。

桂花香馅裹胡桃，江米如珠井水淘。

见说马家滴粉好，试灯风里卖元宵。

——符曾《上元竹枝词》

元宵，当然少不了吃汤圆。汤圆，汤团，团团圆圆，寄托着人们对幸福生活的向往：

今夕是何夕，团圆事事同。

汤官巡旧味，灶婢诧新功。

星灿乌云里，珠浮浊水中。

岁时编杂咏，附此说家风。

——周必大《元宵煮浮圆子》

元宵节，也是赏灯之夜。

锦里开芳宴，兰缸艳早年。

缛彩遥分地，繁光远缀天。

接汉疑星落，依楼似月悬。

别有千金笑，来映九枝前。

——卢照邻《十五夜观灯》

古代夜生活远远不能跟现在比。在这样的节日里，火树银花、夜不禁行，是人们难得可以敞怀欢度的良宵。有诗为证：

火树银花合，星桥铁锁开。

暗尘随马去，明月逐人来。

游伎皆秾李，行歌尽落梅。

金吾不禁夜，玉漏莫相催。

——苏味道《正月十五夜》

当然，正如李清照的名句：“元宵佳节，融和天气，次第岂无风雨。”今年的元宵也有点特别。在这个特别时期，不妨耐心居家，静心养生。

好在如今科技昌明，方寸之间，外面的世界可尽在掌握。吃一碗热腾腾的汤圆，看一段华丽丽的视频，正如辛弃疾写元宵的名句：“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”希望就在不远处。

（田原）

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