养花记：阳台上既养眼 又养身的几种盆栽（下面几种盆栽你家有吗）

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很多人都说食疗很重要，厨房就是药房，其实我们每个家还自带一个中医药台，那就是阳台！ 种植花卉盆栽，不仅可以净化空气，修身养性，有些盆栽上的植物，还能吃，调养身体。下面给大家介绍几种有观赏价值和药用价值的盆栽。

1，薄荷 薄荷利咽散寒的功效，是夏天最常见的一种清凉植物，可以作为配菜吃，也可以做药材用。而且容易繁殖，茎叶都释放清香味，可以净化空气。 薄荷性凉，可入肺，有疏肝，清利头目，利咽透疹，疏风散热等功效。 薄荷可以生吃，择嫩芽嫩叶洗净，加入味碟里一起作为点菜，芳香清凉，十分开胃。 薄荷配合一些药材使用，可以对很多常见病起到很好的疗效。

2，紫苏 紫苏可以润微镇咳，泡水喝可预防感冒。古代把紫苏叶制成茶叶，可长期饮用。 紫苏是一种很容易种植的草本植物，有股清香味，对土壤要求不高，适应性强，可做调菜，也可用于做药材。秋冬季节喝紫苏泡水可以预防感冒。 紫苏可润燥散寒疏风，有助于治疗风寒感冒、肺燥咳嗽，还能解一切鱼腥的毒。

紫苏可解一切海鲜的“毒”，海鲜大餐时用紫苏调味，不仅美味增加了，还能解海鲜的寒性。 紫苏常用于治疗慢性胃炎，如胸闷呕吐，肠胃不适，搭配藿香一起用，可宽胸理气。 用紫苏、陈皮、生姜 一起煮饮服，可发散风寒，有助于治疗空调房着凉、恶寒发热，风寒感冒等症。 我国民间还用紫苏作天然防腐剂。用鲜紫苏叶包鱼、肉等易腐食物，将其置于室内通风处，常温下可保存4～5天还呈新鲜状。

3，金银花 金银花也叫忍冬花，三月开花，耐旱，耐湿，也耐寒。喜阳也耐阴。当然土质肥沃，湿润深厚则长势更好。 金银花气味芳香性甘寒，有很好的清热解毒、消炎止痛及抗病毒功效。对于风热外感、咽痛，痤疮，咽痛，荨麻疹，麻疹等热性病有很好的治疗功效。

金银花的使用方法 1、疮疡肿痛：15g金银花，10g生地，15g连翘，煲水即可饮用。 2、尿道炎：15g金银花，15g茅根，20g滑石，水煮，清热利尿。 3、风热咽痛：10g金银花，10g菊花，一同用开水泡后即可饮用，清热解毒。 以上几种盆栽，你们的阳台都有吗？

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