手指僵硬疼痛怎么回事（竟是因为这个）

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在日常生活中大部分人都会早晨起床后感到手指僵硬疼痛的情况，手指长期僵硬疼痛一般情况下可能是中风或者是关节炎的症状，也可能是因为骨骼发生病变所造成的，手指出现僵硬疼痛应该及时去检查和治疗。

手指关节僵硬通常是类风湿性关节炎很典型的症状，此病是慢性免疫性疾病的一种常见病，症状多表现在手、腕、足等一些小关节上，此病难于去根。当病情发展到一定阶段，还经常会带来活动受限，特别是关节畸形，还有致残的可能等严重症状。

如果是类风湿性关节炎导致的晨僵，就要注意避免寒湿，不要劳累，不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物。必要时建议先验个类风湿因子，抗联o看看，在医生的指导下进行药物治疗或其他治疗。

类风湿在没有变形之前是完全可以治愈的，如果变形就只能控制不发展。听取医生建议，提高免疫系统和滋补肝肾，调和脾胃，去风通络，活血散寒，消肿止痛。

晨僵既然想到了类风湿，也要考虑到次之的风湿性关节炎。风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症，可反复发作并累及心脏。起病多以急性发热及关节疼痛开始，建议做一个风湿检查，正确诊断，及时治疗。如果是此病因引起晨僵，平时应注意避免寒湿，不要劳累，系统规律治疗，不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物。

还有一种情况就是腱鞘炎，它可以出现关节交锁。平时避免长时间单一姿势及体力工作。必要时实施封闭针处理。

另外，由于早起时人体的神经并没有完全的恢复，这个时候手指出现僵硬的情况也是正常的，出现了这种情况之后，先不要太着急，可以试着按摩手指僵硬的部位，或者是按摩整条手臂，这样可以刺激到神经，使我们的神经更快的适应，尤其是在冬天的时候，因为冬天比较寒冷，一些关节都会比较僵硬，而且早上在起床的时候醒来没必要着急起床，可以在躺几分钟后再起床，这样手指僵硬的情况也会缓解很多。

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