6种冷门水果 曾经无人识（如今“火爆”网络 全吃过的是大神级）

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水果如今已经成为了人们生活中不可或缺的一种健康食材，因为绝大多数的水果不仅味道香甜，维生素和矿物质含量都比较高，常吃水果对身体健康非常有益，能够增强抵抗力，女孩子多吃水果，还有美容养颜的功效。虽说现在市面上的水果种类已经够多了，不过还是有很多“冷门水果”吃过的人不多。今天要给大家分享的就是近些年才刚火起来的冷门水果。6种冷门水果，曾经无人识，如今“火爆”网络，全吃过的是大神级！

第1种沙棘果。这种果实虽然小，但是咬一口会爆浆，属于一种落叶灌木上面长出来的小浆果。果汁含量非常足，以前人们经常用它来泡酒、制作果汁，因为它的果实太过娇贵，采摘下来之后很容易烂掉。所以只有少部分地区的人见过，外地人只能喝果汁，却吃不到新鲜的果子。沙棘果中含有异鼠李素及其糖甙、槲皮素、山柰酚等多种黄酮类物质，既能有效止咳又可以美容养颜。如今已经成为了一种网红水果，因为运输成本高，价格昂贵。在张家口地区比较多见。

第2种灯笼果。也叫醋栗果，主要分布在我国辽宁，内蒙，甘肃等地区。它也属于一种小浆果，只是味道偏酸，吃起来像喝醋一样，所以被称之为醋栗果，不过这种果子的营养价值很高，富含多种维生素和矿物质，上了年纪的人可以多吃，能够促进血液循环，预防心血管疾病。

第3种莲雾。曾经很多人都听过这种水果的名字，却没见过它的真面目。因为这种水果价格贵，是属于南方的一种贵族水果，在海南被人们誉为“水果皇帝”。它是一种热带水果，在我国主要分布在海南，广州，福建，台湾等地区。果树产量不高，果子连皮都可以吃，含水量丰富，不过也正是因此运输成本高，所以在外地很难见到。如今成为一种网红水果，价格贵却深受人们喜爱。

第4种蛋黄果。在水果市场上，这种水果的别名叫“仙桃”。可它却和桃子相差甚远，反而吃起来有蛋黄的味道，果肉像煮熟的鸡蛋黄一样软糯。成熟之后轻轻一掰就会裂开，黄色的果肉非常引人注目。吃起来软糯的口感像番薯，但又有榴莲、芒果的香味，粉粉糯糯很好吃。这种水果虽然叫蛋黄果，但它却是一种低热量低脂肪的水果，是减肥达人的必备美食，能够增加饱腹感还不容易发胖。所以现在成为一种非常流行的健康水果。

第5种雪莲果。云南人最喜欢吃的一种水果，以前因为长得像红薯，常常被人们忽视，这种水果耐储藏方便运输，却因为外观不起眼，吃过的人不多。如今在市面上价格便宜，营养价值高，水分充足，一年四季都可以买得到，很多年轻人都爱吃。

第6种余甘果。这种水果吃起来又苦又酸，可是后味儿却有一股清甜。曾经因为味道不好，被当成一种不起眼的野果子，如今人们知道了它的营养价值，近些年火爆全网。据说这种水果里面含有一种抗癌物质，常吃对身体健康非常有益，在630年前是皇帝吃的圣果，你吃过这种果子吗？

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