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清炖武昌鱼怎么做好吃

2023-06-25 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 504 个字,阅读大概需要 2 分钟。

武昌鱼是一种生长在我国长江流域的鱼类。武昌鱼的口感比一般的家养鱼要好,它的肉质非常的绵,入口即化,并且还含有丰富的脂肪,吃起来不干不柴,是一种非常美味可口的鱼类。并且武昌鱼还具有很多的滋补功效,可以帮助开胃,补血等。今天就来教教大家清炖武昌鱼的做法。

食品原料

武昌鱼1条

大葱1支

姜约20克

去皮五花猪肉少许

水发冬菇3个

盐、绍酒、酱油适量

油50克。

制作方法

1、将去皮五花猪肉切成薄片,冬菇洗净去蒂斜刀切片。

2、将武昌鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净沥干,在鱼的侧面划花刀,用少许盐均匀地涂在鱼的身上及鱼肚内。

3、把1/3的葱切成大段摆在盘上,将鱼放在葱上,把冬菇片、猪肉片及2片姜铺在鱼上,再淋上少许绍酒,入蒸锅,蒸约八、九分钟。将剩余的葱、姜切成细丝待用。

4、取出蒸好的鱼,倒掉汤,将葱丝、姜丝均匀地铺在鱼上,淋上酱油;起油锅,将油加热至滚,待油温略降后,从头至尾地浇在鱼上,葱丝、姜丝被热油烫熟,香气四溢,即成。

注意方法

此菜一定要用活鱼来做,武昌鱼的肉质细嫩,如用其它的鱼,应选用身型小的,蒸制时间因鱼不同,但不要太久;因为是蒸,就一定要把鱼收拾干净,以免有腥味;另外,切鱼身上的葱丝、姜丝时,别忘记生熟砧板要分开。

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