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回味悠长的特色美食 吃货不能错过(建议尝一尝)

2023-06-26 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 637 个字,阅读大概需要 2 分钟。

菌茹烩豆腐:豆腐是中国的传统食品,味美而养生,营养极高。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。杏鲍菇是集食用、药用、食疗于一体的食用菌,具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富

萝卜丝炒粉条:这个菜一定要快,胡萝卜、尖椒本来生吃都可以,炒菜不要超过3分钟,否则营养成分就流失了。分享了这么多,无非就是和大家伙分享菜品罢了,我看完差点流口水了,喜欢的话可以分享给亲朋好友!

石锅酸菜鱼:跟四川的酸菜鱼的做法相似,是九门寨石锅鱼旗下最新研发的一款新菜品,主要以白鲢鱼为主泡菜为原料,再以其它荤菜搭配,精心烹制,风味独特,汤鲜味美,咸酸微辣。

香菇炒肉:香菇性寒、味微苦,有利肝益胃的功效。香菇中还含有丰富的食物纤维,经常食用能降低血液中的胆固醇,防止动脉粥样硬化,对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。搭配肉一起吃,味道独特。

花椒土鳝鱼:功效主治:补益血,治疗口中唾液过多。补虚损。妇女产后恶露淋沥、血气不调、消瘦均可食用。另可以止血,除腹中冷气肠鸣及混痹气,驱除十二经的风邪。患有风恶气、体虚出汗、食肉后消化不良的人,可以食用。说了这么久,无非就是和大家伙分享菜品罢了,分享美食也是很开心的,各位“小吃货们”有福了!

蟹味菇炒虾仁:春日正是瘦身时,做一道去脂疏通血管的营养瘦身晚餐~蟹味菇四季豆炒虾仁 虾仁,温补阳气,低脂肪高蛋白 洋葱,降血脂血糖抗氧化 黑木耳,去脂通血管 四季豆,富含膳食纤维和维生素。

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