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天热绿豆别总是煮汤喝 换个做法(清凉香甜特好吃 老少都喜欢)

2023-06-26 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 943 个字,阅读大概需要 2 分钟。

绿豆新吃法,不煲汤不煮粥,清凉好吃又解暑,做法特简单,快来学。夏天天气炎热,不由自主就想吃些冰凉清爽可以降温的食物,像冰镇啤酒、冰淇淋雪糕、西瓜等等,都是不少人的心头好吧,冰冰凉,一口下去,身上热气都带走不少,吃的时候确实特别爽呢。不过这样的冷冻品,只能短暂的降温,而且很容易伤脾胃,还是少吃点比较好哦。夏天到,还有另一个种食材特别受欢迎,那就是绿豆,煮碗绿豆爽或者绿豆汤喝,清热消暑又好喝,真的很不错呢。今天格子给大家分享的这道美食,就是用绿豆制作的,不过可不是煮粥或煲汤,而是另一款好吃的小吃,绿豆糕。

天热绿豆别总是煮汤喝,换个做法,清凉香甜特好吃,老少都喜欢。绿豆有清热解毒,利水消暑等功效,非常适合在夏天吃的食材。而绿豆糕是一款老少皆宜的小点心,口感绵密,甜而不腻,夏天放冰箱冷藏后食用,清凉好吃又解暑,非常不错呢。绿豆糕的做法非常简单,准备脱皮绿豆,加上糖、油等调配一下,用模具压出形状即可,厨房新手也可以轻松做好哦。下面就跟着格子一起看看具体做法吧,喜欢的别错过,可以做给家人吃哦。

【绿豆糕】

【材料】脱皮绿豆:250克、黄油:40克、玉米油:40克、细砂糖:50克、麦芽糖:50克

【制作过程】1、我这个脱皮绿豆是在市场买的,是已经蒸熟的,直接放到料理机中打成粉末状。如果是生脱皮绿豆,要提前浸泡一晚,蒸熟再弄成粉末状。没有料理机也可以用勺子等工具压。

2、不粘锅加热,放入玉米油和黄油,加热至黄油融化。也可以全部黄油或者玉米油。我更喜欢这样的搭配,会比较香,而且不会腻。

3、把绿豆沙倒入,炒至完全吸收油分。

4、倒入细砂糖和麦芽糖,继续中小火不断搅拌,直至材料都能抱成团。记得搅拌,别炒糊了哦。

5、把炒好的绿豆沙分成每份50克,放到学厨月饼模具中,压出图案,这个好吃的绿豆糕就做好啦。

6、直接吃也可以,或者包装起来放到冰箱冷藏后再食用,风味更加哦。非常适合在夏天吃的小点心,做法又特别简单,吃货们别错过咯。

图文均匀本人原创,抄袭、洗稿必究!今天就分享到这里啦,这道绿豆糕大家喜欢么?您还喜欢怎样的美食呢?欢迎留言跟格子分享,说不定下次就会出现在格子的文章哦。非常感谢您的阅读!如果您喜欢格子的文章,记得点赞、转发分享给更多朋友,点击右上角关注,格子每天都会给您带来不同的美食哦。

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