舌象可看出健康状况 教你5种辨别方法（及时发现身体信号）

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医生是怎么看舌象的呢？教你5种辨别方法，及时发现问题

很多看过中医的人都有这样的一个体验，就是中医来看病都很主张这个望、闻、问、切，那么其中有一个必不可少的环节，就是把你的舌头伸出来，我看一下，那么在中医中来讲舌头它也能提示我们身体健康的很多状态，我们根据舌头不同的颜色、舌苔的薄厚、舌体的胖瘦，都可以有效地反映出我们身体一些很多的问题，那么我们中医就把望诊列在了第1位，望舌也是我们望诊中很重要的一个环节，那我们今天就来聊一下舌头出现了不同的症状，它提示着身体有哪些疾病呢？

第1、齿痕舌、我们知道很多人舌头伸出来以后挨满舌头的齿痕，那么这个时候它多是由我们的脾胃虚弱、脾气不足所导致的，我们知道当我们湿气过重、脾胃不好、脾胃运化功能下降的时候，就会导致体内水湿停滞，进而聚湿成痰，这个时候表现在我们舌头就可能是舌体胖大两侧有齿痕这样的一个症状。

第2、镜面舌、镜面舌就是很多人舌头伸出来以后，舌质发红，水滑，但是上面很少有舌苔，那么这种情况多半是我们胃阴不足所引起的，这种人可能是因为我们的长期饮食以及消化功能不好，伤到了我们的胃阴，因导致J液匮乏所引起。那么久而久之就出现了舌头如镜面，没有舌苔附着这样的一种表现。

第3、舌体胖大、舌体胖大多提示我们脾气虚,气虚我们知道脾气虚它容易聚湿成痰这样的一种表现，久而久之表现在舌头就可能是一个舌体胖大。

第4、舌苔淡白、我们知道舌苔淡白有可能是提示我们阳虚的一个表现，如果就说这个人他舌苔淡白同时经常会伴随腰膝酸软乏力、小便清长、怕冷这样的一些症状，它很有可能是一个我们的肾阳虚、阳气亏虚的一个状态。

第5、舌尖发红、我们知道中医讲舌为心之苗翘，当我们舌尖发红的时候，往往多提示着我们的心血不足或者心火过盛，是这样的一种表现，那么他除了舌尖发红，同时可能还会伴随平时精神压力大、想的事情多，同时晚上睡眠差，睡后容易惊醒

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