美容保健的正确手法有哪些

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美容保健是现在很多人追求的一项技术，不光是能达到美容的功效，还能对皮肤做好保养和保健，这样才能保证身体可以健康，美容保健有很多方法，非常见的是通过按摩的方式治疗，不光是可以对皮肤促进吸收，还能加快血液面部血液循环。

脸部按摩很容易，洗脸、擦乳液时都可以简单地为脸部按摩。以下的美容脸部按摩手法除了对美容有帮助之外，同时能刺激许多穴点，例如迎香穴，太阳穴、眼周睛明穴等许多穴道，想要容光焕发、保持年轻，脸部按摩是不可少的。

美容脸部按摩手法

步骤一：将中指及无名指并拢，由鼻侧轻滑过颧骨，然后停在耳际，重复动作3次。

步骤二：接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度，停在耳际，重复动作3次。

步骤三：由嘴唇下方轻滑过下巴弧度，然后停在耳际，重复动作3次。

步骤四：头稍微抬高，由下颚轻滑过双下巴弧度，最后停在耳下，重复动作3次。

步骤五：以双手拇指及食指轻轻捏弹双颊，重复动作3次。

步骤六：接着双手掌完全包覆双颊，由鼻侧轻滑至耳际，做拉提的动作，重复3次。

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