鸡汤炖冻豆腐青菜 鲜美营养(做法简单)
2023-06-26 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 311 个字,阅读大概需要 1 分钟。
鸡汤炖冻豆腐青菜
By 江南布衣yuan
在我们江南有冬至吃豆腐喝鸡汤的习俗,今天我用鸡汤炖冻豆腐,别有风味,味道超棒!
原料:冻豆腐、青菜、炖好的老鸡汤、盐、食用油。
做法步骤:
第1步、食材,冻豆腐一块(提前放冰箱冷冻室冷冻后拿出自然化冻)。
第2步、冻豆腐切块。
第3步、炖好的老鸡汤备用。
第4步、起锅少放油先下入切碎的青菜翻炒。
第5步、把青菜翻炒至变色下入切块的冻豆腐。
第6步、加入几勺老鸡汤一同炖煮。
第7步、炖煮至青菜软烂,豆腐吸收鸡汤,调味,只需放一点盐即可(炖好的鸡汤中已有盐)。
第8步、成品,鲜美营养!
来自 美食天下 江南布衣yuan 的作品。
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