“喝姜汤”到底对哪种感冒最有效

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感冒是人们一年四季中最容易患有的疾病，感冒可分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、流行性感冒，这是根据一年四季不同、病因不同而分的，在日常生活中我们在感冒的时候往往家人会煮上一碗热乎乎的姜汤来让你喝，以便能赶快让感冒好起来，而生姜其药性辛温、具有发汗解表、祛风散寒的作用，最适用于风寒感冒，其主要症状为发热恶寒、头痛身痛、流清鼻涕、舌苔薄白、舌淡红，下面小编给大家介绍一种姜汤的制作方法。

红糖姜汤

食材：红糖20克，生姜4片，葱白3段，水适量。

制作方法：砂锅内加入生姜、葱白、红糖和水，武火煮开，再用文火煮15分钟即可。

吃法：每日1次

功效：汤甜辣适口，趁热喝下，可去风寒、止呕吐。生姜有发汗解毒、温中止呕的功用，与红糖、葱白合用，祛风寒的作用尤佳。红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。女性痛经的时候，一碗红糖姜汤也能有很好的缓解痛经的作用。

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