宝宝秋冬感冒（先别乱吃药）

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秋天是收获的季节，但对宝妈来说，可能也是收获头疼的季节——秋季腹泻，感冒，肺炎，这些秋季小儿常见病，都在伺机而动，考验宝宝的自护力和妈妈的防护功力。

今天1000日分阶育儿课堂，帮妈妈整理了对付这些秋季流行病的心得，赶紧往下看看吧。

秋冬 #宝宝感冒#

秋季宝宝的感冒大多为普通感冒，往往先有轻微的鼻塞、流鼻涕，接着喉咙痛、发烧，随后伴有咳嗽等。

妈妈应对

多多休息

让宝宝好好休息，少剧烈运动，充足的睡眠有助于感冒的痊愈。

科学用药

宝宝感冒后如发烧，除了必要的退烧药以外，其他复方感冒药、止咳药等都需谨慎使用；

当宝宝体温末超过38.5℃，一般不需要服用退烧药，也不需要立即就医，妈妈可以在家多观察宝宝的情况。

当宝宝体温超过38.5℃，或者体温升高同时伴有精神不佳时，需服用退烧药并及时就医。

物理降温

发烧的宝宝穿衣不宜“捂”着，应衣着宽松合适，并通过洗温水澡、用温凉毛巾擦拭皮肤等方式帮助宝宝物理降温。

多补维生素C

感冒期间的宝宝可少量多次补充新鲜柑橘等富含维生素C的水果，增加抵抗力。如宝宝咽喉发炎了，妈妈可以给宝宝喝鲜榨果汁，切勿将果汁加热。

肠道自护细胞占据宝宝自护细胞的70%， 9:1益生元组合和核苷酸，小肚肚get多一点优抗力。

秋季腹泻

宝宝秋季拉肚子往往由轮状病毒感染引起，常常又吐又泻，伴有发烧症状。

妈妈应对

勤补水

宝宝秋季腹泻，很容易造成宝宝脱水，所以要及时补充水分。

可让宝宝少量、多次饮用“口服补液盐”以补充水分。

如果宝宝腹泻不严重，也可以喝温开水等。

别禁食

一般情况下，宝宝腹泻期间无需忌口、禁食。

母乳喂养的宝宝可增加母乳哺喂次数。母乳中含有大量水分，同时含有多种免疫活性成分，有助于宝宝腹泻痊愈。

喝奶粉的宝宝，不必马上更换配方奶粉。妈妈可以先观察一下，如宝宝持续腹泻超过3天，且无明显好转时，需立即就医。如要替换成特殊配方奶粉，必须严格遵照医嘱。

在排除食品过敏的前提下，宝宝已添加的辅食可继续食用，但腹泻阶段的饮食应保持相对清淡。腹泻期间不宜添加新的辅食，避免甜食甜饮的摄入。

如果配方奶粉里添加了OPO结构脂，有助于减少钙皂，让粑粑软萌，为肚肚减负；

奶粉中添加比例为 9:1的益生元，能更好发挥益生元协同作用，也有助力肚肚“友菌”壮大，让肚肚更能打哦。

秋季腹泻和感冒的护理，妈妈们今天先消化着， 下期我们继续聊宝宝秋冬防护话题。

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