用魔法打败魔法（减肥女生一口轻食一口蛋糕意图“抵消”热量……）

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减肥，我所欲也；蛋糕，亦我所欲也；

两者不可兼得？不存在的！

这个女生就给出了兼得的“解决方案”！

近日，河北石家庄的一位马同学因室友减肥的方法太过“奇葩，故选择了“含恨”曝光！

据了解，当时马同学点的外卖是一个蛋糕，而室友则点了一份减脂轻食。

或许是由于蛋糕太过诱人，所以就引得减肥的室友想出了一个“两者兼得”的方法：

只要吃一口轻食再吃一口蛋糕，是不是热量就能“抵消”了呢！

若两者混着一起吃，是不是就相当于没吃这顿饭呢！

就这样.....马同学眼睁睁的看着自己的蛋糕被室友一勺一勺的吃掉了.....

对于马同学室友的“机智”，网友们也是十分“感慨”：

“果然！用魔法才能打败魔法！”

“终于见识到了‘自欺欺人’的最高境界！”

“你这减脂餐，是光减脑子的那种么？”

.....

其实，减肥的辛苦人尽皆知！但减肥的益处也是有目共睹！

利用健康、科学的方式减肥，带来的不仅仅是形体、身材上的改善，更会对体质健康产生莫大地益处！

想必了解肥胖的朋友肯定都知道，高血压、高血脂、高血糖、心脏病、糖尿病、冠心病等都是其常见的健康风险。

更重要的是，肥胖对生育健康造成的损害也是难以预估的！

例如男性肥胖，会增加患少精、弱精、畸精、无精等疾病的可能，还会产生阳痿、早泄的风险，从而对生育造成阻碍；

而女性肥胖，则会提高患多囊卵巢综合征（PCOS）的几率，引发多毛、痤疮、月经异常等问题，从而产生不孕不育的风险；

由此可见，肥胖的朋友无论是为了自身健康，还是为了备孕生育，减肥都是非常重要的选择哦！

当然！过度盲目的减重，只以“掉秤”论成败，也并非是减肥的良方！

北京家圆医院业务院长、生殖中心总负责人廖希博士就曾明确指出：“瘦不是目的，健康才是目的！只有科学地少吃多动，改变胰岛素抵抗才是王道，我的患者无论体重多大，建议每个月只能减4-5斤！”

所以若女性朋友想要生育却饱受肥胖困扰，则可以提前做好孕前检查，了解自身体质状况，从而在医嘱建议下减重、备孕，以保障生育健康！

生育不易，且行且珍惜。或许减肥是十分辛苦的过程，但相较于实现孕育时的喜悦，一切的付出都将是值得的！

最后，祝愿所有肥胖的朋友都能轻松减肥、身体健康；更在祝愿所有想生育的夫妻备孕顺利、试管成功、家圆好孕~

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