吃烧烤最“解辣”排行 啤酒垫底（很多人不懂 难怪口干舌燥）

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吃烧烤最“解辣”排行，啤酒垫底，很多人不懂，难怪口干舌燥！

每逢佳节胖三斤，相信大家都有听过这样的说法。其实这主要是因为到了冬天人就比较懒，喜欢吃一些比较油腻口味重的食物，这样才能够给自己嘴巴带来刺激，比如生活当中的火锅、烧烤，就会很受人们的欢迎。虽然这些美味吃起来非常的过瘾，但也是很多人吃完后会非常后悔的。

这主要是因为不管是火锅还是烧烤，它们的口味都非常重，甚至有些食物吃起来又咸又辣，对于一些不能吃辣的朋友们来说，吃烧烤的时候，喝饮料是必备的东西，那么吃烧烤的时候，喝什么饮料比较解辣呢！对于这个问题，很多人第一反应就是喝水，相信喜欢吃烧烤的朋友们都知道，喝水并不是真正的解辣。

为此很多人就想到了啤酒，因为基本上很多人去吃烧烤的时候，都会必备一瓶啤酒，这样搭配着，吃起来非常的过瘾，但啤酒真的解辣吗？其实啤酒的确能够溶解辣椒素，但它同时也会加重口腔的灼烧感，要是按照这样的习惯，反复饮用啤酒的话，就会伤害口腔黏膜和胃黏膜，所以在吃烧烤的时候，不建议大家喝啤酒，并且喝酒后第二天起来，嘴巴里面还是照样会感觉到口干舌燥！你有同样的感觉吗？

再就是女生喜欢喝的一些含糖饮料，比如橙汁，椰汁，王老吉等等。这也是很多人吃烧烤喜欢点的一些饮料，但这些饮料并不是最解辣的。并且有些饮料的热量非常高，要是过多的饮用还会造成过度肥胖的情况，这样对于爱美的女生来说，并不是最好的选择。

可乐和雪碧也是很多人在吃烧烤的时候，喜欢喝的一种饮料，那么对于这两种碳酸饮料，真的解辣吗？相信喝过的朋友都知道，吃烧烤本来就是一些又辣又咸的食物，如果这个时候喝碳酸饮料的话，就会带给口腔内壁很大的刺激感，这样反而会加重辣味的感觉，吃完后还是会感觉到口干舌燥，非常的难受。

其实吃烧烤最解辣的还是牛奶，因为牛奶当中含有了大量的酪蛋白，它有特殊的乳化作用，能够迅速的溶解辣椒素，减少那位口腔肠胃食道带来的灼烧感，并且还能够修复表层细胞，缓解辣椒素对神经的刺激，这样就能够起到解辣的作用，并且还能够冲淡口腔内的咸味。虽然牛奶解辣的效果好，但它喝多了还是会占肚子，并且会影响消化。所以吃烧烤、火锅尽量控制，千万不要次数过多哦。

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