每天两杯黄芪水 四个好处不请自来（但这类人不能喝）

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黄芪是我们生活中比较常见的一种中药材，很多注重养生的人在平时喝水的时候，都会在水杯里放几粒黄芪或者是在煲汤的时候也会放一些黄芪，黄芪主要的作用就是用来补气的，对于气虚的人来说，可以用黄芪来改善，下面就带大家一起来了解一下，如果每天坚持喝两杯黄芪水，会有哪些好处？

每天两杯黄芪水，四个好处不请自来

健脾祛湿脾是后天之本，因为很多原因导致很多人出现了脾虚的症状，所谓“脾胃虚弱百病生”，脾是主运化的，当脾功能降低时，体内的湿气也无法被排出，就会导致身体中的湿气增加，湿气增多，既会加重脾的负担，而且还会降低全身的血液循环和新陈代谢，导致各种疾病出现。

对于脾胃虚弱的人来说，可以选择用黄芪来泡水喝，每天坚持喝两杯黄芪泡水，既能强化脾脏的气血生化作用，对于气血不足造成的脾虚乏力等症状也有很好的养生功效。

温阳补肾黄芪对于补虚固表有很好的功效，特别是针对因为肾阳虚而导致全身乏力的症状，有一定的缓解作用，对于肾阳亏虚的人来说，每天喝一杯黄芪水也能起到温阳补肾利尿消肿的作用，特别是对于男性来说，对于那些阳气不足的男性来说，可以多喝一些黄芪水，也更有利于阳气的生发。

保护心脏上了一定年纪之后，心脏功能也会逐渐降低，很多人也有可能会出现心脏方面的疾病，比如常见的心慌气短的问题，对于这种情况大家可以每天坚持喝两杯黄芪泡水，黄芪泡水，对于保护心脏也有一定的功效，它可以提高心脏的排水量，进而提高心脏功能。

养肝护肝肝脏是人体重要的解毒器官，当肝脏出现问题时，身体的整个运行也会有所影响，对于那些该有序的人，可能会出现疝气腹痛等症状，因此可以选择用黄芪水来改善，每天坚持喝两杯黄芪水，既能疏肝理气，而且还能提高肝脏的解毒能力，有助于肝脏的修复。

以上就是每天坚持喝两杯黄芪泡水所能收获的一些好处，在补药上黄芪真的是补气佳品，但是我们也要了解它的禁忌，否则也有可能会使效果适得其反，因为黄芪主要是用来补充阳气的，比较适合阳虚的人，对于那些阴虚火旺的人，或者是有湿热体质的人来说，可能不适合喝黄芪水，否则也会加重症状。

除此以外，经期的女性和妊娠期的女性也不宜喝黄芪水，否则也会引起太热躁动的情况，不利于胎儿发育。

当然在这里也要提醒大家，因为黄芪属于一种温补性的食材，如果长期喝的话，可能会出现上火的情况，大家在喝的同时可以选择与枸杞或者是麦冬加在一起泡水喝，枸杞，麦冬都有滋阴的功效，这样也能改善上火的情况。

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