食品板块领涨（76只食品饮料细分龙头股名单）

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今日市场冲高回落，维持强势震荡走势。盘面来看，以科技、食品板块领涨，军工板块遭遇获利回吐，至收盘四大指数全部以阳线报收，成交量有所萎缩。

技术上看，走势最弱的创业板指数，在前期低点以及60天线附近，初步呈现止跌企稳的状态。下周是8月的最后一个交易周，而且创业板也将实行新的交易制度。在连续调整之后，从技术、时间双重角度来看，下周有望将构成创业板的重要变盘时间窗口。而其它三大指数，目前市场处于高位震荡蓄势期中，维持缓慢震荡上行仍是未来行情的主基调。

从目前市场整体的运行状态来看，市场调整时间应该已经运行过半，而对于很多优质品种来看，调整幅度也已经基本到位。因此未来一段时间的操作策略是：

第一，对于此前符合牛股藏宝图走势，又没有出现加速上涨的品种来说，继续踏实持有就可以，上涨波段即将开启。节奏应该是先慢后快，逐步加速。

第二，部分吸货阶段走势不错的品种，在未来一段时间即将迎来战略布局期。为什么叫战略布局期，因此这批品种呈现明显的板块效应，又处于时代的风口上。正是所谓的“只要站在风口，猪也能飞上天”。

第三，不要用短线的思维看待目前的市场。对于持续大涨，出现趋势加还的品种当然要出。但目前市场中还有很多不错的品种，具有较大的上涨潜力。只要把握住，完全可以实现财富自由。关键在于选好买点，建立成本优势，并且踏实拿住。

A股专注大消费，还是能出不少牛股的。其中食品饮料行业也量人上牛股辈出的板块，但是这个大领域有20多个细分行业，总的龙头股也相对比较多，这里是股友精心整理出来的最全的各细分龙头名单（76只），分享给大家。不构成股票推荐：

柴米油盐酱醋龙头17只

一，粮油

1，京粮控股 植物油加工领先企业

2，深粮控股 老牌企业

3，西王食品 玉米油龙头，健康食用油龙头

4，道道全 菜籽油龙头，湖南最大油脂加工企业

二，食盐

1，湖南盐业 湖南最大食盐生产企业

2，苏盐井神 食盐行业产销一体化新型盐企

三，白糖

1，华资实业 甜菜制糖第一家上市公司

2，中粮糖业 国内糖业巨头

3，粤桂股份 历史最悠久的制糖企业之一

四，酱油

1，海天味业 调味品龙头，酱油龙头。

2，中炬高新 酱油龙二。

3，加加食品 酱油龙三

五，食醋

1，恒顺醋业 食醋龙头

2，千禾味业 调味品，食品添加剂龙头，食醋龙二。

六，调料

1，天味食品 火锅料龙头

2，日辰股份 复合调味料龙头

3，安记食品 复合调味料龙二

白酒领域细分龙头15只

1， 贵州茅台 高端白酒龙头 A股之王，目前市值超过2019年贵州一整年GDP

2， 五粮液 四川区域龙头之一，高端酒

3， 泸州老窖 四川区域龙头之一

4， 洋河股份 江苏区域龙头，国内第三大白酒企业

5， 顺鑫农业 低端白酒龙头（二锅头，牛栏山）

6， 山西汾酒 山西区域龙头

7， 今世缘 江苏区域龙头，中华老字号

8， 口子窖 安徽区域龙头之一

9， 古井贡酒 安徽区域龙头之一

10，老白干酒 河北区域龙头

11，酒鬼酒 湖南次高端白酒龙头

12，古越龙山 绍兴黄酒知名品牌

13，金徽酒 甘肃白酒龙头

14，伊力特 新疆白酒龙头

15，迎驾贡酒 安徽老牌白酒。

粮食龙头9只

一，大米

1，金健米业

2，北大荒

二，转基因

1，大北农 转基因大豆

2，隆平高科 转基因玉米

三，玉米种子

1，荃银高科

2，登海种业

3，神农科技

四，棉花种子

1，新农开花

2，新赛股份

饮料细分领域龙头8只

1，香飘飘 饮料巨头，最大固体饮料制造商

2，养元饮品 植物蛋白饮料行业巨头（六个核头）

3，青岛啤酒 啤酒巨头

4，百润股份 国内预调酒龙头（PIO锐澳）

5，维维股份 豆奶行业龙头

6，伊利股份 牛奶龙头，全球健康食品龙头

7，光明乳业 全国性乳制品

8，贝因美 国内奶粉龙头

休闲食品细分领域龙头18只

1， 三只松鼠 休闲食品行业领先的品牌电商（坚果）

2， 良品铺子 休闲食品（肉制品，坚果，糕点等）

3， 盐津铺子 传统特色小品类休闲食品龙头，最大豆制品零食生产基地

4， 双汇发展 大众食品龙头（火腿肠）

5， 来伊份 休闲食品全渠道运营商，多元化产品经验

6， 桃李面包 面包行业龙头

7,， 桂发祥 区域传统休闲食品龙头（天津麻花）

8， 妙可蓝多 奶酪制品龙头

9， 好想你 红枣龙头

10，有友食品 泡卤味休闲食品（泡椒凤爪）

11，恰恰食品 瓜子龙头

12，煌上煌 酱卤肉制品龙头

13，绝味食品 休闲卤味食品龙头

14，西麦食品 麦片龙头

15，三全食品 速冻食品行业龙头（水饺汤圆）

16，元祖股份 糕点行业龙头

17，广州酒家 广州唯一国有控股餐饮上市企业（月饼早茶）

18，黑芝麻 芝麻糊龙头

食品加工细分区域龙头9只

1，涪陵榨菜 酱腌菜龙头，榨菜行业唯一上市公司（乌江榨菜）

2，汤臣倍健 保健食品行业第一（健力多）

3，安琪酵母 亚州第一，世界第三酵母公司

4，爱普股份 国内香精香料龙头

5，华宝股份 国内最大烟草香精龙头

6，克明面业 国内面业龙头

7，龙大肉食 肉食类龙头

8，上海梅林 牛羊肉屠宰龙头，罐头企业龙头

9，安井食品 火锅料行业龙头

不构成投资建议，股市风险责任自负

震荡、波动是证券市场的基本特点，所以提倡不用刻意、也不用重点去研究大盘指数走势具体怎么走，而应该在交易策略上用一个稳定的锚来应对这样的震荡，因为现在A股的股票数量很多，即便指数在上涨过程也有很多股不涨，同样大盘在震荡调整过程中也有很多牛股出现，这也就是我们昨天重点谈到的错位轮动行情。

什么是稳定的锚？我们认为最起码有两点：1、低位低估：低位不是低估的核心条件，但低位是低估的基本条件；2、热点或业绩大增（二选一或叠加）：大盘在上涨趋势中，热点很重要，在调整趋势中业绩大增很重要，正所谓涨时重势，跌时重质。

来看今日盘面，整体活跃度还是非常不错，超50只个股涨停，跌停的股票不到10只，盘面赚钱效应明显增加。近两日市场的特点是前期权重股开始沉寂，而创业板继昨日强于主板后，今日再度走强，这是一个好的信号。策略方面当然继续做多，低位、业绩大增是重点。另外，下周一创业板20%涨跌停制度开始实施，投资者在选股时一定要以基本面为导向，交易制度只是催化剂，千万不要本末倒置。

总结一句话：多头大趋势在进行，震荡整理也在同步进行，你中有我、我中有你。而近两日市场的活跃度明显提高，得益于权重股的调整和创业板的走强，只有创业板这个前锋活跃了，市场的赚钱效应就会扩大。下周创业板正式进入注册制，祝大家好运。

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