甲状腺长结节的人 需要忌口哪些食物（紫菜 海带是不是发物）

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可能大家自己还没啥察觉，但是医生在门诊的时候，就是能切身实际地感受到，现在是有越来越多的人会被检查出来患有甲状腺结节，当然这里面的原因也是多方面的，就比如现在的医疗设备更先进，或者健康查体的人群更多等等，但是甲状腺结节的发病率在近几年不断升高这也是事实，很多朋友在被医生告知患有甲状腺结节之后，第一个反应就是自己以后再也不吃海带和紫菜了。

甲状腺长结节的人，需要忌口哪些食物？紫菜、海带是不是发物？

首先要跟大家说的，就是病人对于一些东西，的确是需要进行忌口的，这也是跟疾病本身的性质有一定的关系，因为甲状腺属于人体的内分泌腺体，所以甲状腺结节的出现，除了会跟大家经常生气、工作压力大有一定的关系，也会跟一些容易导致内分泌失调的饮食有关系，所以对于这些给甲状腺带来刺激的食物，我们就要尽量避免。

医生在这里也就简单地跟大家说一些，我们需要注意的食物，其实在说到内分泌的时候，相信有些朋友就会想到，咖啡这些刺激性的饮料，就是需要忌口的食物，就比如咖啡里面含有的咖啡因，就会对大家的神经产生一定的刺激，给身体激素分泌调节带来影响，这就会间接的影响到我们的甲状腺，会让自己结节的病情加重。

可能有些朋友想到的就不是咖啡，是辣椒，不过这也属于“正确答案”，因为它的确会对大家的治疗不利，除了辣椒，还有花椒、生姜、大蒜、酒等调味品，都属于需要患者忌口的食物，这些食物都具有一定的刺激性，不但会影响到肠胃的消化功能，还会出现内分泌失调的现象，内分泌系统紊乱，就会对甲状腺结节产生刺激，让它越长越大，大家恢复健康的日子也就更遥远。

除此之外，医生还有一个要跟大家说的食物，算是比较宽泛的一个种类，就是大家在平常尽量不要吃太多特别滋补的食物，就比如说甲鱼汤、鹿肉、黄鳝等等，这些食物其实本身的营养价值非常高，但是不适合患有甲状腺结节的病人来吃，就比如医生说的甲鱼汤，其实大家在吃多了之后，就非常容易出现营养过剩的情况，包括红烧肉、卤猪蹄等比较油腻的食物，大家也要少吃一点，油脂比较难消化，还会让身体的新陈代谢出现异常，对体内原有的雌激素产生干扰，更容易出现内分泌紊乱的情况，不利于对结节的治疗。

大家在生病治疗的时候，基本上很多人都会听到身边的老人说，自己不能吃这个，不能吃那个，这些都是“发物”，可能刚开始还不知道，这发物是啥意思，问长辈他们也就只知道是吃了会让自己生病，其实发物这个词语，不是中医和西医上的专业术语，只是我们民间的一个说法，大多数都是用来指那些吃了会诱发疾病，或者让原有病情加重的食物，就比如有些人吃了海鲜就会出现过敏现象，那海鲜就属于他的“发物”。

从某种角度上来讲，其实医生在上文提到的几种食物，大家也说，它们就是属于甲状腺结节患者的“发物”，也有一些患者会询问医生，紫菜、海带算不算发物？自己甲状腺出现问题，是不是就不能吃紫菜、海带了？其实这个问题，并没有一个能，或者不能的绝对答案，还是需要根据自己的病情来判断。

简单点来说，就是不同的人，可能得到的结果也不一样，大家在发现自己长了结节之后，就要在医生的指导下，做甲状腺功能检查，看看自己的甲状腺情况，如果检查出来的结果显示，自己是甲状腺结节，伴有甲状腺功能亢进，这个时候就是要进行低碘饮食，海带、紫菜这类高碘食物，就属于自己的“发物”，如果自己在生活中不加以控制的话，就会加重甲状腺滤泡的损伤，让病情变得更严重，如果自己只是单纯的一个结节，医生也说能正常饮食，那大家就是可以吃的，只是要注意别长期大量食用就行了。

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