三个按摩瘦脸的最快方法

今天减肥瘦身频道的小编为大家带来了三个按摩瘦脸的最快方法，希望大家能够喜欢，更多减肥瘦身的经验教程内容，尽在美容频道。脸型的好坏影响着面容的美丽与否，常见的脸型问题有脸部腮帮子过大、脸部左右不均匀、颧骨过高等。

脸型的好坏影响着面容的美丽与否，常见的脸型问题有脸部腮帮子过大、脸部左右不均匀、颧骨过高等。针对这些问题小编介绍三个按摩瘦脸的最快方法，帮助大家打造精致的瓜子脸，做一个小脸美人。

按摩瘦脸的最快方法

瓜子脸、锥子脸、巴掌脸都是美眉们追求的脸型，很多美眉的脸部不是有这样的问题，就是有那样的问题。比如脸部的颧骨过高、脸部左右不对称不均匀、脸部两边的腮帮子太大，这些问题都会影响脸部的美观，还有让脸部看起来很大。所以怎样瘦脸就成为了有这些问题的美眉必须学习的内容。下面就教授美眉们三个按摩瘦脸的最快方法，在按摩帮助下变成小脸美人。

按摩瘦脸的最快方法

1、消除大腮帮子

如果你是一个腮帮子比较大的美眉，那么主要针对的按摩部位就是牙齿根部骨骼的位置。

围绕嘴部的周围用手指从上之下地按摩牙齿根部，无论是上边还是下边都要按摩，这样按摩可以给牙齿根的骨骼施加压力，进而得到很好的调整。接着用一只手托着腮。另外一只手则握拳，然后用握拳那只手的G部位在耳根腮边瓜骨骼，这样可以调整脸部的线条形态。最后还是一手托腮一手握拳，用手腕部位往后刮下巴，这样可以使下巴和后方的脸颊肌肉变得均匀。

按摩瘦脸的最快方法

2、消除不对称脸

其实人的左右脸原本就是不对称的，但是如果左右脸出现很明显的不均匀现象就需要按摩来调整。

首先先那一只手的手掌放在脑后支撑，然后用另一只手的拇指指腹提拉眼睛尾部，这样提拉眼尾可以使两边的眼尾变得平行一致。接着一手托着脸颊部位，另一只手则握拳，然后按压嘴角旁边的骨骼，这样可以提拉嘴部周围还有脸颊的肌肉，使脸部变瘦。最后仍然是一手托着脸颊部位，另一只手从脸部的下方往上方刮，可以有效地提升脸部的肌肉和颊骨，使左右两边脸部肌肉变得均匀。

按摩瘦脸的最快方法

3、消除高颧骨

如何消除颧骨高带来的脸型问题呢?我们可以改善颧骨周围的肌肉，使周围的肌肉不再僵硬，从而解决问题。

首先先将两手搭在额头上，然后用两手的大拇指在脸颊两边以画圈的形式去按揉脸部，按摩的时候再慢慢地往鼻翼的位置移动，这样从外到内地收敛颧骨。接着把两只手握拳，然后用手指关节的部位在颧骨下面以画圈的方式按揉脸部，这样做可使颧骨周围的肌肉得到放松。最后是张开嘴巴发a：的音，然后配合手掌由外往内按压颧骨，次做法可以改善颧骨突出的问题。

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许多中药药物都具有强大的代谢废物和消除毒素的功能，消除水肿，加快新陈代谢，从而达到消除脂肪的功效。

其实在中药中，许多药物都须有减肥的效果，例如茯苓，薏米，荷叶，苦瓜干，山楂，枸杞，蒋白等。只要善于应用及搭配好，就可以达到显著的消脂纤体的效果。

中药配方一：

桑叶10克 百合10克 桑葚10克 天冬10克决明子10克番泻叶10克（可根据需要加2-3克）

饮用方法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。（本文由网[标签:wangzhi]提供。）

原理：这个偏方的效果就是帮助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。

提醒：服用期间可以不节食，不过要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食，多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用，因为会增加上厕所的次数。女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。

中药配方二：

姜皮2克 陈皮3克 桑白皮3克 茯苓4克

提醒：每次煎服时在锅里加入500ml的水，将其煮沸。连续服用五天，大概就可以瘦下9斤。

中药配方三：

决明子1两 山楂2钱车前子3钱 陈皮2钱何首乌1钱半 甘草1钱 枳壳1钱

原理：决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳，清热，补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。

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