刮痧瘦手臂
2023-06-07 分类:百科
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炎热夏天因为粗壮的手臂而不敢穿背心吊带怎么办?怎么减掉手臂上令人烦恼的赘肉呢,根据经络来刮痧瘦手臂是最快最有效的方法。只要你坚持用心做,不但可以消除讨厌的蝴蝶袖,手臂上的皮肤也会变的更白嫩细腻哦。
刮痧瘦手臂
蝴蝶袖
工具:牛角(刮痧板)、专用刮痧油或薄荷油。
步骤:
A 洗脸:彻底清洁牛角。
B 刮痧处涂上刮痧油,左手手掌搭后脑,右手用刮痧板由手肘向腋下刮拭出痧。
C 3分钟后末出痧则应停止。
D 反手同法。
E 洗净刮痧油,热敷5分钟。
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