心理健康：怎样区分心理失常与心理正常

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要问人的一生什么最重要？当然是身体健康了。一切金钱物质都敌不过身体健康，保持每天健康生活才是最重要的。下面小编给大家普及下心理健康：怎样区分心理失常与心理正常的生活小常识，不懂的赶紧看过来！

在日常生活中，无论对人还是对已，都不要把心理失常(病态心理)和心理正常(常态心理)，绝对地截然分开。认为二者之间，有一条不可逾越的“鸿沟”。

这里所谓的常态与病态，以及把严重的病态心理(心理疾病)说成是“变态”，它们之间，都只不过是在程度上有所不同罢了。实际上，它们之间的界限很细微。西方有位心理健康专家说得好。“有许多人在他的一生当中，时而越过这个界限，成为变态者;时而又返回去，恢复为常态者。”

如果把正常心理譬喻为一个体积适量的皮球，那么，心理失常只不过是它的膨胀或缩小。比如说，在心理正常的人当中，会不会有人也有“心理危机”的状态呢?有的，程度不等地存在着。例如，当他们的生存遭遇到威胁的时候，也会做出一定的防卫性反应，这个时候，他们在心理上就会处在“危机“的状态中。

不过，正常人和失常者在心理症状的表现程序上不大一样。可以说，二者的区别也仅仅是在这里。例如，正常人因高一饶而意识模糊的时候，也会产生种种幻觉而严重的病态心理者，则是在意识清醒的时候，也会表现出幻觉。因此，病态心理只不过是常态心理的“反常“现象，在症状的表现上，有所不同罢了。这样看来，就完全没有必要对心理失常的表现，感到“可怕”或者“可耻”。同样地，也决不应该讥笑或者鄙视有失常心理表现的人。

那么，什么是心理疾病的症状表现?国外有的学者提出，心理疾病患者一般具有下面这十种疾病性的症状(或者说“特征”)：

一、记忆力衰退;二、注意力不集中;三、缺乏自信心四、过多的内疚自责伍、悲观厌世;六、忧虑;七、逃避;八、失眠;九、烦闷;十、惧怕。

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酒精中毒

1、对于昏迷者，确保气道通畅。

2、如果患者出现呕吐，立刻将其置于稳定性侧卧位，让呕吐物流出。

3、保持患者温暖，尤其是在潮湿和寒冷的情况下。

4、检查呼吸、脉搏及反应程度，如有必要立即使用心肺复苏术。

5、将患者置于稳定性侧卧位，密切监视病情，每10分钟检查并记录呼吸、脉搏和反应程度。

炸伤

1、如果炸伤眼睛，不要去揉擦和乱冲洗，最多滴入适量消炎眼药水，并平躺，拨打120或急送有条件的医院。

2、如手部或足部被鞭炮等炸伤流血，应迅速用双手为其卡住出血部位的上方，如有云南白药粉或三七粉可以洒上止血。如果出血不止又量大，则应用橡皮带或粗布扎住出血部位的上方，抬高患肢，急送医院清创处理。但捆扎带每15分钟要松解一次，以免患部缺血坏死。

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