心理健康：调查显示八成癌症患者愿意知道患病真相

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亲人被诊断出癌症，是告诉他真相，还是用善意的谎言对他隐瞒?很多肿瘤患者的家属常常为此两难。“家属向病人隐瞒真相的出发点主要是担心他们承受不了打击。”广州医学院附属肿瘤医院的赵健主任指出，但这种情况不能一概而论。“因为在残酷的真相面前，很多人的斗志反而会被激起，顽强地与癌症斗争，甚至创造出抗癌的‘奇迹’。这样的案例，临床中并不鲜见。”

本周正值第16届全国肿瘤防治宣传周，今年的主题为“关爱生命，科学防癌，让生活更美好”。“关爱癌症患者，不能不提对他们心理问题的关注。”赵健说，但目前癌症患者的心理治疗却常常被忽视，其中“对患者隐瞒真相”正是对患者心理的一种错判。

案例：为女儿 晚期癌症妈妈活了10年

今年32岁的周女士被诊断出肺癌的时候已经是中晚期了，“肿瘤已经很大，而且出现了转移和扩散，按道理最多只能活半年左右。”然而当时，周女士的女儿还不到1岁。

“她是一位很坚强的女性。”赵健是周女士当年的主治医生，对她的处境非常同情。他说：“周女士刚开始的时候很消极，觉得病情都已经这么糟糕了，不如放弃算了。”可后来，医生的一句话扭转了她的看法：“你想想女儿，她还这么小，没有了妈妈怎么办?”

医生的话让周女士找到了与癌魔斗争的理由，“为了女儿”成了她活下去的动力。

“打那以后，她对治疗非常配合。放疗、化疗、手术……按照医生制订的治疗方案和肿瘤展开了一场又一场的战斗。”赵健说：“我们明显地感觉到，她的求生欲念非常强大，什么疗法都愿意尝试，依从性非常好，什么苦都能熬。”在治疗了一段时间后，周女士的肿瘤基本受到了控制。当时，听说有一种专门治疗肺癌的靶向药物准备在香港上市，正在征集参与临床试验的患者。周女士想方设法成为了首批试药的志愿者。而幸运的是，这种药对她非常有效。

结果，这位按照常规最多只能活半年的病人足足活了10年。在她离世的时候，本来还嗷嗷待哺的孩子已经读小学二年级了。

斗志顽强的乳癌病人八成能活过10年

“周女士的例子告诉我们心理在癌症治疗中的作用实在不容忽视。”赵健说。患肿瘤的人，如果不能保持随时与病魔战斗的乐观心态，就会加速他们崩溃的速度。 研究显示，那些患上癌后能以积极态度接受治疗并调整生活方式的人，癌细胞就会变得胆怯而退缩。而相反，即使最好的药物，对于那些情绪颓丧、丧失信心的病人，也起不了多大作用。

据了解，伦敦金格斯大学曾经作过一项以乳癌患者为观察对象的研究。报告说，以乳癌患者的存活率统计，斗志强的能活过10年的高达80%;冷静接受乳癌的病人，10年存活率是33%;自始至终抱绝望态度的病人则只有20%能活过10年。

赵健强调，肿瘤病人与他们的家属，都应重视心理因素对癌症的影响，从而调动精神上的各种能动性与积极性，与病魔斗争。

延伸阅读：

日常生活食品卫生常识

近年来由于食品安全问题的频繁发生使得消费者对食源性疾病的关注程度有所提高，但消费者对食品中病原体的认识仍不够。家庭普遍存在的问题包括生熟不分，熟食存放时间长，食品不及时冷却，制作食品过程不反复洗手等。这些问题使得家庭里的食源性疾病散发的数量远远比集体性食物中毒更为常见。日常生活食品卫生常识要提高饮食卫生，预防食源性疾病的发生重点在于养成良好的生活习惯和饮食卫生习惯为主，主要注意一下几点：

1、选择经过安全加工的食品

例如，要购买经过巴氏消毒的牛奶而不是升牛奶，选择新鲜的或经过辐射处理冷冻的家禽。某些生食的食物如生菜，需要彻底清洗。

2、食物烹调要彻底

许多生的食物，尤其是肉类、蛋类和未经过巴氏消毒的牛奶可能受到病原物的污染。彻底烹调可杀灭病原微生物，要记住食物的各部分的温度至少要达到70℃。冷冻的肉、鱼及禽类食物，在烹调之前必须充分解冻。

3、做好的食物应立即食用

当做好的食物冷却到室温时，微生物开始大量繁殖。放置时间越长，危害越大。基于安全考虑，应趁热食用。

4、小心地储存熟食

若必须提前准备食物或打算保存剩余食品，应确保食品在高温(60℃以上)或低温(10℃以下)条件下保存。但婴儿食品不适合贮存。

5、剩余的食物在食用前加热要完全

完全加热是指食物的各个部分温度至少达到70℃。

6、生熟分开

完全可食用的熟食品通过与生食物的接触会受到污染。所以应避免生、熟两种食物接触。

7、反复洗手

在开始准备食物之前或去过洗手间后，或在准备完生食物后再处理其他食品之前都要洗手。家庭宠物如狗、猫、鸟类，经常携带病原体，有可能通过手转移到食物上。

8、保持厨房和用具表面的清洁

为防止食物受到污染，准备食物所使用的任何面板必须保持清洁。接触盘子和器具的布片应经常更换，二次使用之前应经过蒸煮处理，抹布也要经常清洗。

9、防止虫媒、鼠和其他动物污染

动物经常携带引发食源性疾病的微生物，使用密封的容器贮存食物将得到更好的保护。

10、使用安全水源

安全的饮用水和食物同样重要。若对供水有任何疑问在加入食物中或制成冰块食用之前将水煮沸。婴儿食物使用的水要特别留心。

总结：多注意日常生活食品卫生常识，养成良好的生活习惯。

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