心理健康：心理哲学：梳理你的心绪
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生活是美好的，天气也是无限好，可是当你想出去游玩却有心无力，总会感觉身体疲惫，那么你就该关注自己的健康问题了，没有好身体做什么都打不起精神。为大家准备了心理健康：心理哲学：梳理你的心绪的生活常识，中招的朋友赶紧看过来。
深夜，我接到一位朋友的电话，他说他最近投资了很多钱和一个朋友合伙做生意，不料，因市场的行情没有把握住，造成了该产品连成本价都卖不出去。朋友在前年春节的时候，因一场车祸而差点失去性命，大难不死的他，还以为会时来运转，不曾料到，生意场上又屡遭挫败。他在电话里大声地问我：“你是学医的，你能给我解释一下吗？人生的道路上，为什么受伤的总是我？”
我突然想到了心理学上有趣的效应――“马太效应”。“马太效应”一词，出于《圣经。新约全书》，该词的大意是：凡有的，还要加给他，叫他有余。没有的，连他所有的，也要夺过来。其实，关于这种强加的心理现象，也并不是从圣经开始的，我国古代春秋战国时期的老子曾经说过：“天之道，损有余而补不足。人之道则不然，损不足以奉有余，孰能有余以奉天下，唯有道者。”
现实生活中，倘若要将“损”和“补”放在一架天平上，能永远地保持平衡的话，那“马太效应”就早该消失了。事实并不是这样，有些人成名了，大大小小的荣誉接踵而至，有些人落魄了，“屋漏偏遭连夜雨”的现象说来就来，各种灾难和打击把你击得焦头烂额。
此时此刻，走出要命的“马太效应”，惟一的方法是静下心来，梳理心绪。这时候，你不妨把心绪看作是女人的一头长发。女人，为绾起自己的一头长发，她总会千方百计地挤时间，给它以上好的护发素，用一把上等的木梳，从上到下，轻轻地梳理，慢慢地，长发理顺了，然后，你再以长发当弦，木梳当指，轻柔捻转细细听，仿佛是一首舒缓的小乐曲。想想，女人的长发，哪会有不凌乱的时刻？如不梳理就会把自己的长发弄成鸡窝。
梳理心绪，从辩证的角度说，是前进中的短暂倒退。从生活的意义上来分析，则是个人的一种修养和大度。幸福再幸福，或许会让你眩晕得分不清东南西北，落魄再落魄，只要你懂得梳理自己的心绪，它会让你的心坚硬得如同岩石一般，因为你会在梳理过后，去寻求新的生命冲刺。感谢“马太效应”，它教会了你怎样梳理心绪。
延伸阅读：
健康常识脱发怎么办
我们每天都会掉大概50-100根头发，掉头发很正常也不可怕，可怕的是掉了却不长，那就不是正常的新陈代谢，如果遇到脱发怎么办?脱发的原因有很多，因看每个人的情况而定，今天我们就来谈谈脱发原因及治疗方法。
脱发原因及治疗
脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，导致脱发的原因有很多。>>>脱发怎么办 男防脱发8法
脱发的主要症状有头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛，女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱落。
肾其华在发，发又为血之余，故发的生长在于肾，发的营养在于精血，头发的生机，根源于肾气。体内肾气的外部表现可从毛发上显露出来，青壮年肾气充盛的人，头发茂密光泽，年老体弱，肾气虚弱的人，往往毛发容易枯搞脱落。因此，治疗宜滋补肝肾，补益气血。
另外从造成脱发的类型来看，主要分二种类型：一种是神经性脱发，一种是脂溢性脱发，再就是两者的混合，也有人将脱发分为男性型脱发、女性脱发、斑秃、先天性脱发、外伤性脱发、毛发周期性紊乱等许多种类型。
一种为脂溢性脱发
医学上认为脂溢性脱发，是一种毛发进行性退化的现象。开始头油头屑多，头皮痒，继而在梳头和洗头时脱发严重，头顶、两鬓的毛发逐渐稀少，脱发区的头皮变薄、光滑，毛孔逐渐闭锁。
对于脂溢性脱发所造成的此现象多因精神负担过重，用脑过度，烟酒过度等，使身体内蕴湿热，由于湿热上蒸，使头部分泌的油脂过多，在头皮恒温和氧气的氧化中变成脂肪酸，被头皮毛囊再吸收，破坏了毛囊的上皮细胞。造成毛根深部组织的缺血缺氧。这种情况在领导层和知识分子企业家、艺术家中较多见。
另外，若是细分的话，脂溢性脱发分早、中、晚三期。早期者出油多、痒、皮屑多，一洗头掉满盆头发，有时有几百根，一梳掉几十根，并持续不断地掉，有的头皮发红，起小疙瘩。中期脱发严重，头顶稀疏，风一吹露头皮。晚期头顶光滑或少量绒毛。头发生长的好坏与肾、肝和气血有直接的关系，肾为先天之本，精血之源。肾生髓主骨，其华在发。肝主血，血亏则发枯。
另一种为神经性脱发
虽然说，同为脱发，所表现的症状与原因是不同的，神经性脱发是“虚”症，表现在头上，因为内伤“七情”(指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)外感六淫，使气血失和，运行不畅，不能养发，使毛囊缺血缺氧，营养断流，迅速大面积脱落。
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