心理健康：“高考梦”一做十多年 高考后留意考生隐性伤痕
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“我参加工作都超过10年了，每年到了高考的时候，还会梦见自己坐在考场上，看着满纸陌生的题目，一道题也答不出。”昨天，本报“我的高考故事”栏目收到一位“70后”读者的来信，信中希望我们能在2008年高考结束后，提醒家长注意考生考后的心理调节，免得和他一样留下“高考后遗症”。
老考生讲述：高考梦为何一做十多年
15年前，我是一所乡下普通高中的高三文科学生。那年的正月初十，许多人还在过春节，高三毕业班就已经开始上课了，教室的黑板旁出现了距离高考还有多少天的倒计时牌，从上课的第一天起，高考前的紧张和焦虑就笼罩在了教室里每一个伏案复习的学生头上。
直到高考前两周，学校放了一天假，我回到60公里以外的家里，取些换洗衣服和生活费，妈妈才流着泪告诉我爷爷已经不在了。回到学校后，我的精神恍惚了好几天，最终，高考所带来的无形压力让我暂时忘却了悲伤，我又和同学们一道早起晚归，做着各种考前冲刺的准备。
次年高考时，我已经是一名大一的学生了，在宿舍里，我和几位同学不约而同地谈起了高考，一位同学感慨地说：“高考这两天，我晚上睡不着觉，心情也很沉重。”另外几位同学也纷纷附和，我突发灵感：“这可能就是高考后遗症。”同学们都惊叹我的发现，然后我又对他们进一步阐述：高考后遗症就是经历高考的人们在精神上留下的隐性伤痕，具体表现为每年高考时都会失眠、心情沉重、对考试有恐惧感。
心理师释疑：考后更应关注考生心理
记者采访了心理咨询师曹老师，他提醒说：考后往往是考生心理问题的“井喷”期！原因是，高考前考生处于紧张的学习压力下，心理状态还是可控的。高考一结束，考生卸掉了超负荷的学习压力，从考前的极度紧张到考后的极度放松，反倒容易失控。
曹老师说，成绩公布前，等待过程中的未知性很容易使考生产生焦虑。焦虑实际上是一种高压后漫长等待中的应激反应。有些同学感觉考得不理想，唉声叹气、愁眉不展，心情更是跌到谷底。另一些同学显得很兴奋，从外面租来了成堆的影碟，没日没夜地看。这两种同学都属于考后心理危机的集中释放，需要进行正确的心理疏导，摆脱消极情绪的困扰，防止出现抑郁甚至更严重的心理问题，以一种积极的心态面对未来生活。
成绩公布后，每个考生又由于考试成绩不同，而产生巨大的心理差异：考得不理想的自责、愧疚，恨自己平时不努力，觉得对不起老师、家长；考得好的也容易放纵，成天上网、游泳、唱歌、聚会，过度地宣泄情绪，造成不良后果。身体本身就是一个平衡体，绝对的放松和紧张都可以打破这种平衡。不但对其身体健康不好，也往往会在心理上形成空虚、麻木的精神状态，导致其正常心理状态受到破坏。高考作为一种选拔性考试，尽管它相对来说是一种公平、公正的竞争，但它的结果绝不可能是“全赢”。
且不说很大一部分考生会因考分不理想被淘汰出局，就算分数上线了，最后录取结果也不一定如愿以偿。针对考得不好的孩子，家长千万不要一味斥责埋怨，而应对孩子进行适当的安慰和鼓励，帮助其减压，并找到适合孩子的、合理的宣泄途径。等到孩子情绪稳定之后，再谈今后的打算，切忌生硬对待。对于考得好放纵宣泄的考生，家长要多与孩子沟通，看看他们有什么想法，或者给孩子一些建议，比如和同学去郊游等等，多与大自然接触，可以充实生活，对调节心情大有裨益。也可以和已经上了大学的大哥大姐聊一聊，他们一定会以“过来人”的身份，提出一些不错的建议，从现在起就开始为即将到来的大学生活做准备。（郝也毛蕾）
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耳朵健康小常识
耳朵看相看相并不稀奇，不管是我国还是外国都有这样的历史，长辈们也会经常说大耳朵有福，耳朵真的可以预示健康财富吗?为啥说耳朵大有福呢?带着疑问一起来看看吧!
耳朵在心理相学上是判断运气、智力和体况的部位。根据弗洛伊德的学说耳朵可以判断幼年时代的状况如何。如耳朵贫弱的幼童，不但身体虚弱，而且智能也较低。
耳朵是人的感管之一，我们每天都通过耳朵接收各种不同的讯息，所以耳朵被喻为听采宫。耳朵可分为上、中、下三部分：上为天轮，中为人轮，下为地轮(天廓、地廓即是)。并以此判定人的和、智、情。
1、大耳稳重谨慎头脑清醒
耳大耳门亦大，耳门的的宽度也可见人的气度与聪明度。耳门宽大，一般来说，都是心胸比较宽阔的人!
所谓：“耳门宽广，聪明豁达”——表现出丰沛的吞吐能量，故能拥有广大的胸襟!耳大是有福的命相，是为理智型的人，对知识的追求和好奇更强，具备过人的见解，是非善恶，真理俗见，均能了然于胸。
生命力充沛，个性稳重谨慎、做事头脑清醒、实实在在、脚踏实地，并且任劳任怨。大耳之人一般都智谋远大、性情豁达，一生运佳、事业必然有成。
各自领域的大人物，平时只要细心观察，就会发觉周围的大老板、大学者、大官员都有着一副大耳，这就大耳的神奇之处!
2、小耳感情用事，情急冲动
小耳的人是为感性型的人!情感较为之细腻，而意志不够坚定。他们可是很容易被别人的意见所左右的人。
生活上的困惑特多，往往为芝麻绿豆的小事而过意不去，不太爱面对现实。因自我意识强，所以对别人中肯的意见较难接纳，进而影响到人际关系。判断力较差，感情用事，个性冲动，心直口快。不定性，是为急性子且率性的人。>>>耳朵干枯无光泽警惕肾精不足 观耳诊病多按5部位
此人对用钱较无计划，一生难有积蓄，不太适合做生意。慎重规划一下自己的人生，别把自己搞得一团糟唷!
3、厚耳肉厚的耳，财源广进
找个厚耳的人当老公!耳朵有肉，耳大肥厚，是长寿的长相，他长寿，就可以和你厮守终身，最幸福的就是可以比妳爱的人先死，他那么长寿妳的愿望不难达成!整只耳朵圆圆的，而且肉又很厚的耳朵，内廓的形状也好，结实有力。这种耳朵，有一种亲手造成富豪的运气，至于这笔亲手挣来的财富，能不能守得住，这就要和下巴的相配合起来观察，才能够知道。这种耳朵的人，善于活动，很有气魄，还有一套利用别人来经营事业的手腕。也善于应付各种变化。有这样的男人，可以把大事交给他考虑啦!
4、薄耳 肉薄的耳，财总不聚
肉薄耳的人容易有神经过敏的倾向，缺乏自信。凡事耿耿过怀，巨细无遗。且常患有失眠、食欲不振、便秘等病症。这种人总是没有积蓄，一生会经常受人差使，缺乏赚钱的本领。所谓“墙高万丈，挡的是不来之人”——想的多而做得少又有什么用!还有耳朵轮廓漂亮，但又显得太薄的人，会嫌钱，但很容易花光，存不住钱。他们在文化事业方面会有优秀的才能，可以在社会成名，但在财利方面则较为淡薄。
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