第68届戛纳国际电影节Angelababy出彩 教你轻松赶走腰部赘肉
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第68届戛纳国际电影节开幕,国内外女星争奇斗艳。除了张馨予的东北花衣雷人,其他女星表现了都不过不失。最近大势女星Angelababy十分出彩,露腰礼服展示了自己的好(整理)身材。
第68届戛纳国际电影节开幕,国内外女星争奇斗艳。除了张馨予的东北花衣雷人,其他女星表现了都不过不失。最近大势女星Angelababy十分出彩,露腰礼服展示了自己的好身材。女神杨颖怎样减肚子上的赘肉?
1、多吃利尿食物
食物来不及排出体内,就很容易集聚在肚子上。多吃利尿排毒食物就能解决这一问题。推荐西瓜、芹菜、冬瓜等食物,平时也可以适当喝绿茶。
第68届戛纳国际电影节开幕,国内外女星争奇斗艳。除了张馨予的东北花衣雷人,其他女星表现了都不过不失。最近大势女星Angelababy十分出彩,露腰礼服展示了自己的好身材。
2、按摩腹部
按摩腹部瘦肚子,虽然不能立竿见影,但是减肥就是一场持久战。养成习惯,空闲时间按摩腹部两侧,不要让脂肪有机可乘。
3、吸气瘦腹
吸气瘦腹可以运动到腹部肌肉(),每天练上3-4次,不出一个星期,你会发现肚子上的赘肉开始收紧了。
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