经期丰胸按摩手法有哪些 教你丰胸小妙招

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今天为广大图钉们要带来小编精心整理编辑的经期丰胸按摩手法有哪些 教你丰胸小妙招，由小编亲身整理编辑的哦，喜欢的朋友多点下赞吧，丰胸频道的小编最苦逼了。

其实按摩才是最有效的喔，只要掌握简单的丰胸按摩手法，利用月经期这个最佳时机，诱人的美乳就能在你掌中丰起来。还等什么，快来跟小编学习下简单的丰胸按摩手法吧。

对爱美的美眉来说，脸蛋再漂亮，没有完美的胸部曲线也是不尽完美的，那么如何才丰胸拥有性感美乳呢?如何在月经期丰胸？其实按摩才是最有效的喔，只要掌握简单的丰胸按摩手法，利用月经期这个最佳时机，自己每天坚持，诱人的美乳就能在你掌中丰起来，看得见、摸得着的长大，才让你踏实放心。还等什么，快来跟小编学习下简单的丰胸按摩手法吧!

如何在月经期丰胸？据美国医学专家研究，月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化进行按摩就能达到丰胸的效果。

如何在月经期丰胸？简单丰胸按摩手法助你轻松丰胸

丰胸按摩手法一：从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。

丰胸按摩手法二：以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。可以使胸部不会松垮。但是有一点要注意，抚摸刺激乳房是有效的一种方法，力度要适中，多吃蛋白丰富的食物。

丰胸按摩手法三：身体直立，背对着墙壁，然后张开双腿比肩宽()约1个脚步，双手臂向上伸直，尽量拉伸身体。然后将双手尽量往墙壁靠拢，以最终能够触摸到墙壁，然后头部和腰部也弯曲，在靠近墙壁的时候，头部往下垂。拉伸胸腔。下降到一定程度，用双手撑住墙壁，保持10秒钟后恢复原来姿势，这个运动重复5-10次，注意调节好呼吸的节奏。

丰胸按摩手法四：将右手掌贴于左胸内侧乳沟处，然后自右向左推摩左侧乳房直至左臂腋下。再从腋下按原路推摩返回至乳沟处。反复做3次。完成后换用左手贴于右乳房内侧乳沟处，重复上述丰胸动作即可。

丰胸按摩手法五：身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。左右轮流伸展约各五次。可以刺激乳房，拉高胸部曲线，使胸部保持坚挺。

其实按摩才是最有效的喔，只要掌握简单的丰胸按摩手法，利用月经期这个最佳时机，诱人的美乳就能在你掌中丰起来。还等什么，快来跟小编学习下简单的丰胸按摩手法吧。

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丰胸按摩手法六：把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。可以刺激胸部组织，让乳房长大。

以上都是丰胸按摩手法，除了按摩我们还有哪种丰胸方法能让我们拥有硕大双峰为爱升温呢?胸部缩水干瘪主要原因是胸部营养供给不够造成的，那么怎么才能有效的为胸部供给充足的营养呢?上述的简单的丰胸按摩手法长时间坚持确实可以让胸部变大，但对于一些上班族来说，没有过多的时间每天进行长时间按摩，想要有更好的效果，除了按摩丰胸，也可以试试美乳霜，摩亭受众所周知，霜剂是最容易被胸部吸收的物质形态，通过补充营养的方式实现胸部的自然二次发育，完全符合胸部发育的自然规律，从根本入手，一次性实现“丰胸+美乳+嫩肤”三大功效，效果极为显著。

我们也可以看到丰胸方法有很多，按摩丰胸与运动丰胸不分家，适当的锻炼可以使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时也要注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育。有条件的MM可以多多游泳，因为游泳不仅可以减肥而且对丰胸也有很大的帮助。

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选择丰胸产品也不失为一个丰胸的快捷通道。记者进一步了解到，虽然市场上很多丰胸产品都打着“自然丰胸”的旗帜，但是真正能做到的，这点是业内人士都了解的。

下面这句话一定要看，特别提醒：

不疏通乳腺，不补充营养，不激活乳腺细胞，99%的女人都丰胸失败通过“通”+“养”结合，即疏通乳腺，迅速打开营养进入乳房细胞的通道，全面滋养乳房，激活沉寂乳房细胞，补充乳房发育所需的营养元素，乳腺细胞不断分裂增殖，乳房脂肪和腺体更加饱满充盈。整个过程再现乳房从无到丰满发育过程，真正自然丰胸不反弹！！ 特别强调丰胸一定要自然丰胸，不能违背女性自身的发育规律，内分泌及雌激素的作用对女性影响特别大，这在丰胸的时候千万要注意。还有一点就是需要坚持，不能三天打鱼两天晒网，要有一些恒心。只有懒女人，没有丑女人。