杨幂的胸图片欣赏 教你如何拥有美胸

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要想人前美丽的发光，那背后也得付出不少。丰胸其实并不难，今天小编向大家分享杨幂的胸图片欣赏 教你如何拥有美胸，喜欢就一定要坚持，变漂亮不仅仅只是说说而已。

准香港媳妇杨幂第一次走上香港电影金像()奖的舞台就技惊四座，当天杨幂身着白色超紧身小礼服，虽然包裹严实， 但是胸前却相当“宏伟”，几乎能撑破衣服……

准香港媳妇杨幂第一次走上香港电影金像奖的舞台就技惊四座，当天杨幂身着白色超紧身小礼服，虽然包裹严实，但是胸前却相当“宏伟”，几乎能撑破衣服。除了前凸，杨幂也后翘得厉害，整个身材S到了极致。

当天，杨幂与彭浩翔搭档颁发最佳音响效果和视觉效果奖，杨幂现场埋怨彭浩翔，“就因为你总让我在《春娇与志明》中穿成那样，大家都说我是在卖弄身材。”彭浩翔笑着说，“我们小成本，没有更多的钱做特效，所以你就帮忙做出视觉效果，观众看到你出场，都‘哇’不停。”

下面小编教你如何丰胸吧！

【吃什么食物可以快速丰胸】

饮食主打:

木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。

饮食伴侣:

让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣,因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。

营养重点:

让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点,因为富含维他命C的食物,可防止胸部变形。

蔬菜必备:

让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜,因为蕴含有丰富维他命E的食物,有助胸部发育。

准香港媳妇杨幂第一次走上香港电影金像奖的舞台就技惊四座，当天杨幂身着白色超紧身小礼服，虽然包裹严实， 但是胸前却相当“宏伟”，几乎能撑破衣服……

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随时摄取:

让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物,因为含维他命A的食物,有利激素的分泌。

【做什么运动可以快速丰胸】

傲人的胸部是女性抬头挺胸的自信来源之一,想要知道运动丰胸的最快方法?下面为你介绍几个简单丰胸动作,能帮助身体调整内在气息,促进胸部血液循环和营养供给,锻炼胸部肌肉,集中胸部脂肪,实现快速丰胸目的。

准香港媳妇杨幂第一次走上香港电影金像奖的舞台就技惊四座，当天杨幂身着白色超紧身小礼服，虽然包裹严实， 但是胸前却相当“宏伟”，几乎能撑破衣服……

1、两腿并拢站直,腰部挺直,抬头、挺胸、收腹,另外,臀部用力提起,两手垂放在腿部两侧。

2、缓慢呼气,同时身体重心往下,呈半蹲姿势。做这个动作时,会感到尾椎处往下延伸。

3、在步骤2的姿势上,吸气,然后两手慢慢抬起,与地面平衡。注意两手打开,并于肩膀同宽。

4、臀部坐在腿上,然后呼气,两手往上举(整理)起,同时手指心相贴,脊椎尽量往上延伸。

5、身体躺在左侧,两脚膝盖为弯曲,左手放在右膝盖侧面,然后右手带动身体往后张开,注意眼睛看着右手指尖。大概做3到5次呼吸,然后恢复原来动作,换另一侧身体重复动作。