婴幼儿如何添加辅食

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一般宝宝在4-6个月内都提倡母乳喂养，而4-6个月后的宝宝就应该添加辅食了，那么婴幼儿如何添加辅食?婴幼儿添加辅食应该遵循学什么原则?妈妈们都了解一下吧!

婴幼儿如何添加辅食?一、从少到多：先从一小勺开始，观察大便等有无异常变化，无异常3-5天加量。

婴幼儿如何添加辅食?二、由一种到多种：先从一个品种开始，如无异常再增加新的品种，每次只能增加一个品种。

婴幼儿如何添加辅食?三、由稀到稠：先从低浓度增加到适当浓度，逐渐过渡。即：稀糊状食物→糊状→泥状→稀粥→稠粥→烂面→菜沬→肉沬→碎菜→碎膜→碎肉→固体食物。如果是果汁先从水比果汁的10：1到1：1到纯果汁(要注意观察大便等异常情况如无异常情况再增加浓度)。

婴幼儿如何添加辅食?四、由细到租：由制作精细过度到粗制作，由细粮过度到粗粮

婴幼儿如何添加辅食?五、定时定量：每日固定时间喂辅食，有利于养成宝宝良好的进食习惯。同时，要根据宝宝的体重计算每日三大营养素和各种营养素的需要量供给宝宝食物。

看完以上小编的介绍，相信你对婴幼儿如何添加辅食已有所了解了吧。婴幼儿添加辅食不仅仅是营养需要，还可以训练婴儿口腔功能。

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