新生儿黑白颠倒的原因

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生活质量的提高在于平时的经验积累，准妈妈们要向宝宝健康生活也是需要了解更多育儿知识的。接下来小编给大家介绍新生儿黑白颠倒的原因，一起来看看吧！

大部分新生儿黑白颠倒导致家人休息不好，难以正常作息，那么，新生儿黑白颠倒的原因有哪些呢？主要还是对环境的不适应，还有白天不运动，另外就是午睡时间过长导致的。新生儿黑白颠倒就要从根源上解决。

新生儿黑白颠倒是因为环境不适应 有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。

新生儿黑白颠倒是因为白天运动不足 有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。

新生儿黑白颠倒是因为午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。

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