秋季女性防冻要捂三个地方

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养生保健，健康生活。最好的医生是自己，最好的运动是步行。今天小编要向大家介绍有关秋季女性防冻要捂三个地方的生活小常识，感兴趣的朋友赶紧看过来了解了解！

秋季到来之后，天气是很寒冷的，在这个时候，虽然民间有春暖秋冻之说，但是，女性女性，在过秋季的时候，也是需要暖的，比如，一些身体的部位，不得不去注意，不但此时不能进行进行秋冻，还是需要捂一下，才是对于身体有利的。

秋季女性防冻要学会捂肚脐??在生活之中，我们一定要拒绝使用露脐装，盖被不如穿衣。初秋的天气，早晚凉，白天暖，没有夏天的汗流浃背，也没有冬天的寒风瑟瑟，爱美的女性自然不会放过如此秀身材的好时机，于是，露脐装成了街上一景。

肚脐归属任经，对女性而言，私密重要的器官都归这里管，风寒入侵会诱发痛经等妇科疾病。还有，晚上睡觉喜欢蹬被子的人就别指着被子护肚脐了，还是穿上睡衣更保险。

秋季女性防冻也是要学会捂后背??因为在秋季到了之后，天气寒冷，这个时候，要是还在睡凉席赶紧就必须撤走。入秋后，自然界阳气渐收，阴气渐(整理)长，只有聚足阳气，才能“正气存内，邪不可干”，冬天就不怕寒邪侵袭了。后背上的督脉有温阳的作用，因此，养护阳气就要让后背暖一暖。睡觉还铺着凉席的赶紧撤下来吧。

秋季女性防冻要学会捂双脚??穿凉鞋要穿袜，睡觉不妨也穿袜。“头对风，暖烘烘;脚对风，请郎中。”头部适宜保持相对低温，而足部应注意保暖。脚上有很多穴位，如足三阳经的起点，掌管着肝脾肾等重要器官，受风着凉自然会影响这些器官的正常工作。

温馨提示：对于女性朋友在过秋季的时候，一定要进行捂一下，尤其是上述的三个部位，进行防冻是很关键的，不然的话，秋季寒冷，对于女性朋友的身体反而是有一些严重的危害，我们要防止这些负面的影响发生。

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