学龄前儿童食谱的安排
2023-06-08 分类：百科
TIPS：本文共有 468 个字，阅读大概需要 1 分钟。
下面小编要进行育儿知识大放送，给大家分享学龄前儿童食谱的安排。多多关注育儿频道，让你在育儿方面毫无烦恼可言！
粮食应是粗细搭配，其他食品应荤素结合，如黄豆所含蛋白质是优良蛋白质，每天膳食中应安排点豆制品;有色蔬菜如胡萝卜、番茄、青菜等富含维生素A，有利于提高免疫力，保护眼睛，保护呼吸道和胃肠道，所以也应经常搭配一些。
这一阶段幼儿的食谱可以是早饭(1)牛奶半瓶，麦片一两制成的麦片牛奶粥;(2)面包2片，蛋1/2，只制成的面包类蛋皮。
午饭(1)紫菜虾皮汤(紫菜5克，虾皮10克);(2)米1.5两成饭，把一两肝抹、1/2两肉末、一两番茄、一两豆腐制成菜，饭就菜吃。
午点(1)牛奶半瓶;(2)豆沙饼一个。
晚饭(1)鱼二两、菜一两做成的青菜炒鱼片;(2)面条1.5两、菜1两制成肉末青菜炖面条;(3)水果一只
新生儿的育儿方式 宝宝夜间哭闹怎么办 怎样给宝宝退烧 宝宝拉肚子怎么办 宝宝鼻塞流鼻涕快速解决偏方 宝宝咳嗽怎么治疗 宝宝断奶了不妨吃这些 宝宝吃奶粉上火怎么办 宝宝呕吐是什么原因 宝宝缺钙吃什么好 宝宝营养不良吃什么好 宝宝衣服上的奶渍怎么洗育儿相关推荐
如果觉得《学龄前儿童食谱的安排》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
阅读剩余内容