宝宝夏季午睡需要注意的小禁忌
2023-06-08 分类:百科
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想要有效提高自己的育儿知识还得从生活中了解,下面小编给大家分享宝宝夏季午睡需要注意的小禁忌,希望大家喜欢。让孩子过上优质生活,从点滴小事开始!
由于夏季午后的时间比较长,家长和学校也会培养宝宝午睡的习惯,在学校会有老师专门照顾宝宝午睡,那么,在家里家长应该怎样护理宝宝午睡呢?护理宝宝午睡有哪些是可以做,哪些是不可以做的呢?我们一起来看看。
不要轻易唤醒熟睡中的宝宝
宝宝如果是在沙发上玩着玩着睡着了,就让宝宝在沙发上完成睡觉,但是千万不要让宝宝在沙发上过夜,最安全的睡觉方法就是将宝宝放在安全的婴儿床垫上面。
考虑日程安排,让宝宝有计划的睡午觉
午睡对于大部分人来说都是很有诱惑力的,挤出时间睡个10几20分钟都是可以的,但是要记住不要让你的孩子(整理)一直睡,合理安排孩子的休息时间,这样宝宝的休息和活动时间也均匀,生物钟正常才是健康的身体开始。
请不要延长午睡的时间
有的家长担心宝宝不够睡,看到宝宝睡的香甜也不忍心叫醒宝宝,但是科学证明,午睡时间如果太长的话相反会对宝宝的身体不利,所以理想的午睡时间还是需要家长帮助把握更好,一般半个小时到一个小时为佳。
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