经期洗头注意事项 不要在月经前两天洗头

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关注女性健康，重视月经知识。今天小编要向大家分享个经期洗头注意事项 不要在月经前两天洗头，简单易理解，各位女性朋友们赶紧get起来吧！

摘要： 女人在月经期间，抵抗力下降，若身体受寒，则气血凝滞，可导致月经失调或痛经，因此，经期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴。我们知道女人都关心“经期能不能洗头”这个问题，那么现在我们就来看看经期洗头的相关介绍。

女人在月经期间，抵抗力下降，，若身体受寒，则气血凝滞，可导致月经失调或痛经，因此，经期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴。我们知道女人都关心“”这个问题，那么现在我们就来看看经期洗头的相关介绍。

经期洗头注意事项：

1最好不要在月经来的前两天洗头，来月经毛细孔扩大，抵抗力很差。

2如果一定要洗头，可以选择在第三天的白天洗头。

3要注意洗头的时间不要太长，不要洗太久。

4头发洗干净，马上用吹风机吹干。必须要等头发干了之后才可以戴帽子或者上床睡觉，否则会头痛。

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