月经期私处总是痒痒的怎么办

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大姨妈是每个MM都逃不开的月事，然而关于月经的生活小常识你又知多少呢？下面小编分享月经期私处总是痒痒的怎么办，女性朋友们都来了解下吧！

摘要： 心情烦躁、私处瘙痒、异味...各种不适总是困扰着经期中的女性们。其实，经期不适与经期私处清洁护理有着重要的关系。下面，微微健康网为你解答生理期私处保养的各种问题，让你告别经期不适。

心情烦躁、私处瘙痒、异味...各种不适总是困扰着经期中的女性们。其实，经期不适与经期私处清洁护理有着重要的关系。下面，微微健康网为你解答生理期私处保养的各种问题，让你告别经期不适。

私密处总是痒痒痒，有时候还会有异味产生，到底该怎么解决这个问题呢?

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私密处清洁保养要得宜

生理期的清洁

平时，正常的阴道内含有许多益菌(如乳酸菌)，可使阴道的 PH 值维持在 3.8～4.2 之间，而一般细菌则是生长在 PH4.5 以上的环境，因此保持健康的PH 值(3.8～4.2)有助于保护阴道降低细菌的感染。

但是在生理期间，私密部位的 PH 值会因为雌激素的变化而受影响，这种天然的酸性保护功能会减弱，碱性会提升，月经不调，对抗外来细菌能力下降，造成感染。

温馨提醒：

保持外阴清洁，女性生理期可以淋浴，但不宜盆浴或坐浴;洗澡不方便的女性朋友可以用干净的温开水、盆和毛巾，清洗外阴，以免引起生殖器官感染。

多喝开水，保持排便通畅，应避免性交和游泳，以防感染。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：