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排卵期不会算小编教你正确计算排卵期

2023-06-08 分类:百科

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月经是每个女性朋友都会经历的,生活中一定要了解些与之相关的健康小常识。今天给大家分享的是由小编精心为您推荐的排卵期不会算?小编教你正确计算排卵期,喜欢的朋友可以分享一下,也算是给小编一份支持,大家都不容易啊!

摘要: 排卵指的是卵细胞和周围的卵丘颗粒细胞一同被排出(整理)的生理过程。一般情况下,女性的排卵日期大约在下次月经来临的前十四天。因为卵子从卵巢排出后,能在输卵管内生存1-2天,而男子的精子则可以在女子的生殖道内维持2-3天的受精能力,因此在卵子排出的前后几天里性交会容易受孕。

排卵指的是卵细胞和周围的卵丘颗粒细胞一同被排出的生理过程。一般情况下,女性的排卵日期大约在下次月经来临的前十四天。因为卵子从卵巢排出后,能在输卵管内生存1-2天,而男子的精子则可以在女子的生殖道内维持2-3天的受精能力,因此在卵子排出的前后几天里性交会容易受孕。

通常,我们会将排卵日前5天和后4天,,以及排卵日在内的10天时间,称为排卵期。而在排卵期内进行性交会容易受孕,因此,排卵期又被称为易受孕期或危险期。

很多的女性朋友想了解自己的,但却缺乏推算的方法。对于一些打算生育的女性朋友,会特别迫切需要知道什么时候是排卵期。那么,下面我们就简单介绍一下推算排卵期的方法。

通过计算公式来计算

(1)如果月经的周期规律的话,那么女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。

(2)如果经期不稳定的话,那么排卵期的计算则可以按照以下公式:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天,排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点,向后算天数。例如,某女在此前的几个月里,月经周期最长为30天,而最短则为28天。那么,排卵期第一天=28天—18天=10天,而排卵期最后一天=30天—11天=19天。即她的排卵期为本次月经来潮的第10天,最后一天则是本次月经来潮的第19天。

排卵期特征来判断

女性在排卵期来的时候,伴随的特征一般主要有:1、白带增多。2、体温稍有上升。3、食欲下降。4、性欲增强。5、精神旺盛。6、抵抗力下降。7、排卵出血。8、小腹疼痛。9、腰酸。

专家提醒:女性的排卵期是可以进行测算的。而在排卵期间,女性的免疫能力会下降。因此,当发现自己正处于排卵期时,就应该注意调养自己的身心,使自己保持一个良好的心情。同时,适量的运动锻炼也有利于缓解排卵期间食欲下降等问题。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:

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