坐月子吹空调的注意事项
2023-06-08 分类:百科
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孕育宝宝可是一件大工程,备孕知识的了解当然必不可少。接下来小编向大家分享坐月子吹空调的注意事项小教程,感兴趣的朋友赶紧get起来吧!
想必大家都知道坐月子吹空调是可以的,但并不意味着可以随便吹,适当地吹空调是有助于坐月子的,但是月子期间吹空调也有许多需要注意的地方。
1.坐月子吹空调需注意空调不能直接对着吹。
空调是用来降低室内的温度,再来降低人体温度的,如果风直接对着产妇吹,就变成直接来降低人体温度了,没有一个过渡的过程。而且空调风一般都是比较凉快的,就很容易使产妇受凉而引起“热伤风”。
2.坐月子吹空调需注意温度不能过低
夏季很多人常常贪凉,往往把空调温度调得很低,这样很容易受凉。一般温度调到25—28度之间比较适宜,不能让室内外温差太大。
3.坐月子吹空调需注意不能长时间吹空调
坐月子吹空调时间过长,容易得空调病。产妇在空调房间待一会儿可以适当离开房间一会。空调吹一下冷气后可以关掉,让房间自然冷却,晚上睡觉最好不要吹空调,吹的话可以将温度调高,切换至睡眠模式。
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