孕妇可以吃火锅吗

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很多人对于怀孕并不太在意，人物怀孕嘛，是再正常不过的事，有什么好准备的。但其实备孕期是很重要，下面小编向大家分享孕妇可以吃火锅吗，不了解的备孕妈妈们赶紧看过来！

孕妇可以吃火锅吗?小编猜想孕妇都想知道这个问题答案吧，孕妇可以吃火锅，但是得注意点吃，很多人都建议孕妇不宜吃火锅，但()是您想吃的话要适当的吃哦。小编就为大家介绍下孕妇吃火锅要注意的问题。

孕妇可以吃火锅吗?孕妇要适当的吃火锅，孕妇都火锅注意以下：

吃火锅多是涮肉，而肉类常感染弓形虫。羊群中弓形虫感染率约60%，猪约20%，牛为14%。弓形虫常隐匿在这类受感染的动物肌肉中，火锅的短时间加温并不能将其消灭，孕妇进食后，会导致流产、死胎或畸胎。

孕妇可以吃火锅吗?注意到以上的问题还是可以适当吃火锅的，在这小编提醒喜欢吃火锅的孕妇们，最好选择在家里吃火锅，这样不仅可以控制汤料的味道，尽量不是辣的或味道太过刺激的，而且也可以确保食物的卫生。

孕妇可以吃火锅吗?火锅虽味美，但在吃火锅时要注意卫生，讲究科学。一要注意选料新鲜，以免发生食物中毒。二要掌握好火候，食物若在锅里烧的时间过长，会导致营养成分损坏，并失去鲜味;若不等火候烧开就吃，又易引起消化道疾病。此外，应注意不要滚汤吃，否则易烫伤口腔和食道的黏膜。

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