母乳喂养小知识：产后该如何催乳

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很多人对于怀孕并不太在意，人物怀孕嘛，是再正常不过的事，有什么好准备的。但其实备孕期是很重要，下面小编向大家分享母乳喂养小知识:产后该如何催乳，不了解的备孕妈妈们赶紧看过来！

有很多宝妈反应到新妈妈的开奶时间晚，而且奶水供应不足，这该怎么办呢?产后什么时候开奶好，产后又该如何催乳呢?今天就和小编一起来看看那些产后催乳的方法。

一、把握哺乳时机：产后多久开奶最好?

在宝宝出生之后，新妈妈第一(整理)次给新生儿喂奶就称为“开奶”。从临床数据来看，分娩后越早让新生儿吸吮乳汁的母亲，母乳分泌情况也越好。对新妈咪来说，新生儿强有力的吸吮是对乳房最好的刺激，刺激越多越早，乳汁的分泌量也会随之逐渐增加。而对宝宝来说，尽早开奶还可以使新生儿获得初乳中大量的免疫物质，加强婴儿抵抗疾病的能力。

由于新生儿出生后第一个小时是敏感期，在产后的30分钟内，新生儿的吸吮反射最强。因此母乳喂养的新观点提倡新妈妈产后1小时内即开奶，最晚也不要超过6小时。虽然这个时候乳房内乳汁量很少，但通过新生儿的吸吮，将乳头的感觉信号传达到下丘脑，促使垂体释放泌乳激素。

开奶之后，新妈咪每次哺乳时间建议不超过15分钟，两侧轮流，如果这次是左侧先喂，下一次就右侧先喂;而宝宝没有吸完的，用吸奶器将其完全吸空。

如果新妈妈是选择剖腹产，那么新生儿可能对马上吃奶没什么兴趣。这个时候新妈妈更应该抓住新生儿稍微清醒的时刻，把乳头送进宝宝的口中，让他本能地吸奶，还能让新生儿快些清醒过来。

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