新手爸妈请对宝宝抱睡说不

新生儿的抵抗力是很弱的，因此对于新生儿的护理可千万不能担待了。接下来，小编给大家分享新手爸妈请对宝宝抱睡说不，不了解的新手父母们赶紧看过来。

新手爸妈对宝宝宠爱有加，常常爱不释手，新生儿同样对父母有着强烈的肌肤渴望，躺在妈妈的怀中是最温暖、最有安全感的。南京市儿童医院儿童保健科陈银花医生介绍，如果父母总是无条件地满足，只要宝宝喜欢就一直抱着不放，久而久之，会养成抱睡的不良习惯。这种哄睡方式不但对宝宝没有好处，对妈妈的身体健康也没有益处。

对宝宝来说，抱睡不仅会让宝宝睡得不深，身体蜷曲在妈妈的怀中，无法自由舒展，全身肌肉得不到休息，从而影响到睡眠质量；长时间的抱睡会让宝宝养成不抱不睡的坏习惯，影响正常的身体发育。对妈妈来说，如果经常抱着新生儿睡觉，会严重影响到正常的休息，拖累妈妈的精神，不利于身体的恢复。对宝宝爱不释手的家长们请注意，从今天开始，我们要对抱睡说NO，要逐渐培养宝宝良好的睡眠习惯。陈医生向新手爸妈们介绍了如何培养宝宝的睡眠习惯：1.睡前抚触。每次给宝宝喝完奶之后，都要给他拍拍后背，帮助打嗝，避免回奶，然后把宝宝放到婴儿床上，从头到脚抚触一下，帮助放松。2.少抱多哄。父母不要过于敏感，当宝宝惊醒或哭闹时，不要急于去抱，可以坐在床边，温柔地拍拍他，轻声地哄哄，就会赶走宝宝的恐惧，让他重新进入甜蜜的梦乡。3.模拟抱睡。对于养成抱睡习惯的婴儿来说，可以先把宝宝放在床上，妈妈侧卧在他身旁，用手环绕着他的体侧，让宝宝感觉到仍然在妈妈的怀抱中，比较容易入睡。

冬天的寒冷让宝宝易得病，所以新手爸妈照顾宝宝时会加倍小心。其实，不用太紧张哦，有条理的呵护宝宝才是最好的。

一、冬季出门宝宝防寒关键点

1。正确的保暖观念

许多爸爸妈妈认为，在冬日应该将宝宝包得严严实实的，这样才能让宝宝不着凉。事实上，这是一种很不恰当的做法。其实，小宝宝并不像爸爸妈妈想得那么柔弱，只要依循“比大人多一件”这个穿戴准则就可以了。

2。内衣

内衣对小宝宝而言是十分重要的，它起着最基础、最重要的保暖作用。由于宝宝的皮肤细嫩，所以内衣一定要柔软、舒适。

3。棉服

不要给宝宝穿两三件毛衣，那将会把宝宝的小身体裹得紧紧的，既影响活动，也不暖和。不如为宝宝准备一件厚度合适、轻软、暖和的小棉服，既轻便又保温。

4。棉裤

棉裤的厚薄应适中，不要太厚，那会影响宝宝的走、跑等运动。

5。帽子

宝宝头上血管比较丰富且位置浅，因此散发的热量也较多。宝宝冬天出门时应该戴一顶温暖、舒适的帽子，这样可以减少全身热量的散发。

即使做好了防寒的准备，宝宝还是感冒了，这可怎么办呢？

二、宝宝冬季感冒护理

治疗感冒没有什么特效药，感冒疫苗也因仅能对抗某种流感病毒而局限性很大。患感冒后只要体温不是太高，则吃不吃药关系不大，重要的是病儿要卧床休息。

即使发烧也不宜急于退热，因为发烧正是机体免疫系统与疾病斗争的表现，要注意多喝开水补充水分。当然，如果体温很高（超过38摄氏度）可以吃一些退烧药。

婴幼儿服用退热药应慎重，最好采取物理降温法——用冷毛巾湿敷前额；或用酒精（白酒也行）擦颈部、腋窝及大腿根部。

患感冒，精心的护理在某种意义上比治疗更为重要：

1。患感冒体力消耗很大，要让孩子好好休息，不能因为孩子精神好些就放任他到处乱跑。如果夜间睡不踏实可以请医生开一点镇静药。

2。可以多喝一些糖水或葡萄糖水，这样不但可以补充因发烧而消耗的营养和水分，而且可以利尿散热。

3。要注意保持患儿的口腔卫生，哺乳儿若因鼻塞影响吃奶，可以在哺乳前用麻黄素点鼻。

4。感冒会引起全身不适，父母可以在他们的头面部、脖颈部、肩部、背部、臀部、腿部及脚进行按摩。

由于是新手爸妈没有经验，在照顾宝宝时总会出现很多错误的行为。不过，没关系，下面小编先为新手爸妈上上课。

三、冬季呵护宝宝的错误行为

1、怕着凉，不敢脱下衣服

小花妈妈是一个怕冷的人，近几天，冷空气来了，小花妈妈把小花裹成一个煊粽子般才出门。谁知道，无论是公车还是坐地铁，都没有人给小花妈妈让座，小花妈妈只能在地铁上一路站回家，心想怎么这城市的人这么没素质。

出地铁站时，小花和小花妈妈已经站出一身汗了。一把童言无忌的声传来：“妈妈，为什么那位阿姨把一团棉衣抱在肩膀上啊？”这时，人群中一位医生听到后，立马上去把宝宝厚厚的棉袄给脱掉，塞回妈妈的手里，并对妈妈说了一句：“加油吧！冬天热了也得脱下宝宝的衣服，医生只能帮你到这了。”

冬天给宝宝穿过多的衣服，并不能起到过多的防寒作用，相反，穿过多的衣服，只会影响宝宝活动的灵活性，阻碍宝宝的身体发育；此外，冬天穿过多的衣服，只会让宝宝的御寒能力一天比一天弱，你也不想宝宝弱不襟风吧，那么就给宝宝减少一件衣服吧。

2、天冷，不敢换尿布

COCO妈是一个怕冷的85后妈妈，那是因为COCO妈的身体向来都很虚，生完宝宝之后，一直进补不好，冷空气一到，就特别怕冷。而COCO是她的心肝宝贝，容不得吹一点冷空气，妈妈只好让COCO叠上一层厚厚的尿布，让宝宝多渗几次才换，免得换尿布的过程中让宝宝的屁股受凉。

姨丈来到COCO家里，发现COCO一直因为尿尿而哭，妈妈却说别换那么多，免得宝宝着凉。姨丈立马掀开COCO的屁股就换起尿布来。“加油吧COCO妈！别懒了，姨丈只能帮你到这了。”

尿布的温度的确是低于宝宝的皮肤温度，新生宝宝一天暖起码要换十几次尿布，那就意味着宝宝每天都要暖十几片尿布，不但屁股会受凉，还会因此尿布裹到肚皮而让肚子受凉。但是，另一方面，妈妈却没有考虑到尿布疹的问题，不勤换尿布，宝宝屁股是减少了受凉的机会，但是却会引来尿布疹。

众所周知，宝宝的皮肤很娇嫩，如果长时期裹在一张尿布里面，尿尿里面的毒素就会危害到宝宝的皮肤，使屁股长出湿疹。有经验的妈妈一般都会选择在宝宝喂奶后或者醒来时更换，冬天还可以把宝宝放在暖器炉旁边更换尿布，动作要快，这样就不怕宝宝屁股受凉了。

3、发烧一定要捂被子

丁丁妈妈是一位受听婆婆话的新妈妈，她知道自己生的是第一个宝宝，什么经验都没有，生过7个孩子的婆婆肯定是最有经验的。“实践才是检验真理的唯一标准”，遵循这一原则，丁丁妈妈是十分不相信育儿书籍和网站所说的东西，只管听婆婆的话。

丁丁不到三个月的时候，就发了一次高烧，婆婆让丁丁妈使劲地往丁丁身上捂被子，说只要把汗捂出来，很快就好了。但是，这方法在丁丁身上貌似不灵验了。着急的丁丁妈只好把宝宝往医院抱，医生一看立马把宝宝的被子掀掉。“加油吧丁丁妈！别再捂被子了，医生只能帮你到这了。”

宝宝发烧，首先要分清楚发烧的原因，是外感发烧，还是身体部位发炎引起的发烧。如果是外感发烧，不停地给宝宝捂被子，只会让宝宝身体上的热难以散发，让发烧变本加厉，宝宝自然就更能康复了。

正确的办法应该是先给宝宝物理降温吧用棉花蘸酒精给宝宝擦拭手心、脚心、腋窝等地方，再给宝宝多喝些白开水。如果宝宝的体温还不降下来，应该考虑把宝宝送往医院。

4、增大宝宝的日常饭量

小蔡长于一个很富有的家庭里，小蔡妈妈为了让宝宝不输在起跑线上，小蔡从小就比别的宝宝吃得好穿得好，月花奶粉费好几千。听说4－6个月，就可以给宝宝添加辅食了，小蔡妈妈就精心为5个月的小蔡准备了精美的海鲜小餐。里面肯定少不了的鱼、虾、蟹等各种山珍海味，只不过都是把肉挑了出来，让小蔡吃得舒服，同时也可以增加冬天的热量，不至于身体过冷。

正当妈妈向小蔡嘴里喂时，旁边桌的医生见状就把小蔡嘴里的东西给抢过来了：“加油吧！不要再吃海鲜了，医生只能帮你到这了。”

荤类食物包括肉、鱼、虾及其他海鲜类食物，很多有过敏体质的大人吃了都会长红痱，更不要说免疫力系统尚未完善的宝宝了。荤类食物一般含有较高铁质和蛋白质，将肉炖至酥软或者掑成细丝，都有利于宝宝顺利吃进。但是荤食类食物要避开海鲜及汞含量高的鱼，汞含量较高的鱼包括鲨鱼、剑鱼、旗鱼、吞拿鱼等，海鲜类包括螃蟹、虾等带壳类。

即使宝宝先天免疫力再好，不要让宝宝从小就养成了吃高档海鲜习惯。如果盲目地给宝宝吃上山珍海味，宝宝享受的不是非同一般的高级盛宴，而是受了更多的罪。

5、出门必须用围巾包住全脸

米米妈是一个围巾店的老板娘，她卖的产品都是自己亲手织成的花式围巾，店铺的生意也是因为冷空气的来临，一天比一天要好。米米一周岁生日那天，米米妈给小米米织了一条小围巾，小围巾不但能裹住宝宝的脖子，还能帮宝宝的嘴鼻遮挡一下冷风。米米妈就这样带着米米出店铺做生意了。

一到店铺门口，隔壁店铺的老板见到米米就把她嘴边的围巾给摘下来了。“加油吧米米妈！别不敢拿开围巾，叔叔只能帮你到这了。”

在寒冷的北方，不少爸爸妈妈都习惯给宝宝戴上口罩或者用围巾护住口鼻，以为这样宝宝的小脸就不会冻着了，这样会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性，使宝宝缺乏对伤风感冒、支气管炎等病的抵抗能力。

而且围巾多是纤维制品，用它来护口，会使纤维吸入宝宝体内，诱发过敏体质的宝宝发生哮喘症，有时候还会因围巾厚，堵住宝宝的口鼻而影响到宝宝正常的肺部换气。所以，还是拿掉宝宝嘴边的围巾吧。

围巾几乎是直接贴着皮肤的，宝宝颈部的皮肤很敏感、很脆弱，所以给宝宝选围巾时，一定要选毛线质量好的，否则容易刺激皮肤过敏。不要选用容易脱毛的毛线，这类毛线织成的围巾，容易让宝宝把绒毛吸入气管和肺部，引起呼吸道疾病。

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