宝宝秀发“吃”出来

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新生儿的护理其实有很多方面要注意，新升级做了父母们的朋友可要多了解些相关知识了。小编在此介绍下宝宝秀发“吃”出来，赶紧跟着一起了解下吧！

有些儿童头发过油，虽经常清洗，但头发很快就像搽过油一样粘在一起。这是由于皮脂分泌过多，油性皮脂溢出而形成的；还有一些儿童头发干燥无光泽，头皮屑增多，梳头或搔抓时头屑纷纷飘落。头皮出现皮屑，这是皮肤新陈代谢的生理现象。

皮肤的表皮从生长到死亡，需20天～30天更换一次，一般不易察觉。当头皮失水干燥，容易造成头屑增多或头发脱落；还有极少数儿童，小小年纪就飘洒花白银发。正常情况下，黄种人头发内含有铜、钻、铁等色素颗粒，所以多呈褐黑颜色。

儿童年龄小，生长发育迅速，新陈代谢旺盛，头发发质不仅与遗传、情绪有关，更与儿童的营养饮食有关，我们要注意平衡膳食，采用食疗和食物护发，让儿童有健康而美丽的头发。

饮食原则

选择清淡低脂饮食，常食全麦、粗米、杂粮、豆类、深色蔬菜和富有维生素B族的食物，多吃南瓜、苦瓜、丝瓜、胡萝卜、小白菜、花莱、荠菜、百合、莲子、酸枣，植物蛋白以黑豆、黄豆、玉米等，荤菜以鸡鸭肝、鸡蛋、牛肉、鱼虾等为主的食物。

调理饮食

纠正偏食、挑食不良习惯，是幼儿头发养护必不可少的一环。儿童毛发异常除遗传因素外，大都由于后天营养代谢障碍所致。头发是由蛋白质分子——氨基酸构成的，消化吸收不良、营养缺乏或蛋白质代谢不全，都会造成体内蛋白质缺乏，使毛发较早地发生超微细结构的变化，变得纤细而干燥，没有光泽，脆而易掉。除蛋白质外，各种维生素及钙、锌、铁、硒、碘等，都是头发养护的营养基础。幼儿期应遵循平衡膳食的原则，做到食品多样化且比例合理，特别注重奶类、禽类、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝血、贝壳类和蔬菜、水果的安排。冰淇淋、巧克力、乳糖、加糖饮料等甜食应少吃，可选食柠檬汁或其他果子汁以及枣子、葡萄干等来代替。要鼓励幼儿每天至少喝四杯水，这对头发有好处。

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食疗护发

菊花粥：粳米100克，加水煮粥，烧至八成时加入菊花末10克～15克，稍煮二成即可，需经常食用。

核桃芝麻粥：自米200克、桃仁10克、黑芝麻10克、黑豆10克，同煮成粥。

桂园莲子粥：桂园肉10克、莲子15克、大枣10个、梗米50克，同煮成粥。

陈醋洗头：当油脂过多或头屑增多时，洗头时用陈醋200毫升，加温水300毫升，混匀后洗头，可治疗脂溢性皮炎。

茶水防白发：可以用吃剩下来的茶水，早晚各擦头发一次，这样可防止白发早生。

饮食禁忌

忌食荤油和刺激性食物，如肥肉、奶油、辣椒、韭菜、葱姜、咖啡等食物，家长尽量不要让孩子吃。

我家宝宝为什么不长头发?为什么宝宝头发一直那么黄?为什么我家宝宝总掉头发?这么小的宝宝长白发是遗传病吗?妈妈们不要着急?有关专家给了我们以下建议：

1、不长头发

头发状况及表现：

宝宝头发一直生长缓慢，几乎不长头发。

可能形成的原因：

1、宝宝胎毛处于更换期：这是正常的生理现象，常见于刚出生的宝宝，无其他异常;

2、缺钙引起的脱发：一般会伴有血钙下降;

3、缺锌、贫血及营养不良等也会造成宝宝头发生长缓慢。

2、发稀

头发状况及表现：

宝宝头发稀疏，头发又少又软。

可能形成的原因：

刚出生的宝宝正处于发育期，生长速度极快且新陈代谢也非常旺盛，因此头皮上的油脂分泌得很多，如果妈妈不常给宝宝洗头发，宝宝头皮上的油脂、汗液等分泌物以及污染物就会刺激头皮，反而引起头皮发痒、起疱，甚至继发感染，从而导致头发容易脱落。

宝宝在子宫内发育到5~6个月时，胎毛会慢慢脱落。如果胎毛脱落较少，出生时宝宝的头发就会显得较多。也有可能是长期落发导致头发看起来较其他宝宝稀少。

3、枕秃

头发状况及表现：

宝宝后脑勺骨头突出的地方，横的一圈掉头发，其他部分则不明显。

可能形成的原因：

多是因为生理性的落发。

可能是因为宝宝平躺睡觉时，与枕头摩擦而产生落发，宝宝头部出汗后，头会左右摇摆，自然会对原本就脆弱的后脑勺头发产生伤害，造成落发。

当然，宝宝枕秃也可能是佝偻病的表现。

4、少白头

头发状况及表现：

刚出生的宝宝额头有几根白头发。

可能形成的原因：

西医称之为早老性白发病，是一种宝宝及青年时期白发性疾病，其病因共有两大类型：

1、属先天性少白头，即遗传因素所致;

2、属后天性少白头，即由某些生理性疾病导致。

宝宝少白头大多还是由于遗传造成的。

5、开叉

头发状况及表现：

宝宝的头发末梢出现了开叉。

可能形成的原因：

1、可能是未掉完的胎发;

2、长期的营养不良;

3、电吹风使用不当。

6、黄发

头发状况及表现：

宝宝的黑发慢慢变黄。头发又细又软。

可能形成的原因：

1、宝宝头发颜色与遗传有关，如果父母头发发黄，也会影响到宝宝。

2、营养不良时宝宝的头发也会发黄而且稀少，多见宝宝偏食、辅食添加不合理，或脾胃不合、营养不良。

3、也可能是宝宝贫血，患贫血的孩子头发黄而干枯、无光泽。

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