孕期相关疑问产科医生解答

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无论是备孕期还是怀孕期，与之相关的生活小常识积累万不能少。下面介绍的孕期相关疑问产科医生解答是小编精心挑选的内容，赶紧收藏起来哦！

关于孕期，准妈妈一定有很多不同的疑问。尤其是对于第一次怀孕的年龄孕妈更加是疑问多多吧。今天，小编来为大家总结了一些常见的孕期常见疑问解答，一起来看看吧。

羊水少

Q：医生检查说我羊水少。请问：我该怎么办呢？胎动过于频繁是好事还是坏事呢？

A：羊水太少会造成胎儿宫内缺氧，胎儿窘迫，在排除胎儿畸形后，可详细评估胎儿宫内情况，如果孕中期羊水过少，会使胎儿皮肤与羊膜紧贴，影响胎儿发育。另外，孕妇还要注意胎动情况，多饮水。如果B超提示羊水指数小于5厘米，建议住院治疗。胎动过少或过频都不好，都提示胎儿可能存在宫内缺氧，必要时行胎心监护。

超声提示胎头靠下

Q：孕19周的时候，我做了3次超声，B超显示胎儿头部特别靠下，而且最近出现腰痛、头晕现象。请问；我该做哪些检查来确认宝宝的健康呢？另外，我去检查的医院到孕20周了也没让建档，不知去医院还要做什么检查？

A：孕19周出现腰痛、头晕是不正常现象，建议您到正规医院复查B超并建档。

孕后食欲强，如何控制？

Q：我怀孕4个月了，食欲特别强，实在难以控制，但是又担心体重超标。请问：如何有效控制食欲，又能保证胎儿营养全面呢？

A：女性怀孕后，为了给腹中的宝宝提供足够的养分需适当的增加营养。然而，妊娠期间女性进食过多、营养成分比例搭配不当，易导致营养过剩，从而使体重超出正常的范围，临床上建议到妊娠足月时体重总计增加不超过12.5千克，对于孕前肥胖的孕妇更应严格控制，对于孕前体重较低的孕妇，可适当放宽指标。

对于控制体重，建议您可以在家里准备一个体重测量计，定期在相同的条件下测定自己的体重，随时掌握体重变化情况。一日三餐一定要有规律。吃饭的时候要细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽。吃得过快、食物嚼得不精细，不但给胃肠增加了负担而且也不利于消化。尽量少吃零食和夜宵，多吃一些绿色蔬菜。蔬菜本身不但含有丰富的维生素，而且还有助于体内钙、铁、纤维素的吸收，以防止便秘。平时您可以少吃油腻食物，多吃富含蛋白、维生素的食物。避免吃砂糖、甜食及饮用富含糖类和酒精的饮料。另外怀孕中晚期也应该注意适当多运动。

哺乳期乳头上有小白点

Q：我现在产后一个月，乳头上老是有小白点，月嫂说因为小白点堵塞乳腺管，所以喂奶时比较疼。请问：我应该怎么处理小白点呢？

A：乳头上的小白点俗称奶泡，是由乳头表面的出乳口堵塞引起的。奶泡看起来就象是一个小脓疱，或者是乳头上的一个小白泡，喂奶的时候常常非常痛，这种状况对于哺乳期的妈妈很常见。

治疗方法：建议用毛巾热敷乳房及乳头（温度不要太高，不要把乳头烫伤了），乳头吸收热后把敷布拿掉，立刻让宝宝吸吮，热敷加上宝宝有力的吸吮，常常足以打开堵塞的出乳口，如果宝宝吸吮力量不足，可以借助吸奶器来吸，并且尝试着慢慢地按摩乳房。如果不见效，就要及时到医院由医生来为你进行处理，不要自行用针挑破，否则会引起感染问题。

预防复发小妙招：温水擦洗乳头，对乳头进行按摩锻炼，让宝宝勤吸吮，宝宝吃不完的奶用吸奶器及时吸净。

孕期便秘的危害

Q：我听朋友说怀孕后很容易便秘。请问：便秘会有哪些危害？

A：孕后胃肠道受孕激素影响，蠕动减弱，再加上孕晚期子宫增大压迫肠道，会加重便秘症状。孕期便秘会增加孕妇体内毒素吸收，长期便秘会导致机体新陈代谢紊乱，内分泌失调及微量元素不均衡，从而出现皮肤色素沉着、产生斑点、毛发干枯等表现。孕期经常用力排便还会促进痔疮形成，并可能诱发子宫收缩，引起早产等风险。因此建议孕妇适当运动，多进食膳食纤维，预防便秘发生。

B超查胎儿口唇、四肢不清楚，是羊水浑浊吗？

Q：我怀孕35周+4天，做B超检查结果显示头颈9.4厘米，胎盘二级。请问：胎儿是不是很大啊，而且说胎儿口唇、四肢欠清，这是羊水浑浊吗？

A：根据您目前B超提示，胎儿头径是偏大，但是胎儿的体重是综合胎儿双顶径、股骨长、腹围等多项指标来估计的，单纯头径偏大不能确定是否胎儿偏大，胎儿口唇四肢显示欠清与胎儿位置、B超清晰度等多种因素有关，建议到正规医院复查B超。

我需要保胎吗？

Q：今年我42岁了，孕45天时阴道出现褐色分泌物，今天测血HCG>10000，孕酮p131.1ng/mL，三天前测血HCG为864miu/mL，六天前血HCG为2348miu/mL，孕酮P为144.8ng/mL。请问：我的指标是否正常，需要保胎吗？

A：血HCG及孕酮的数值在孕期都是不断变化的，具体时期标准不同，一般血HCG增长较快，有隔日翻倍的变化，目前您的指标都在正常范围内。建议您复查B超，查看胎儿发育情况，排除宫外孕及胚胎停育等情况，如果B超正常，仅出现少量阴道出血，可以卧床休息，如果症状加重需要及时就诊，必要时保胎治疗。

左侧卧位休息反而不舒服

Q：我现在是怀孕37周+2天，每每左侧卧休息时，左下小腹部常常有疼痛的现象。请问：这种疼痛是否属于正常现象，是哪里的问题呢？会不会和宝宝有关？

A：左下腹疼痛可能与左侧卧位时，增大的子宫压迫左侧肠道有关，尤其是便秘的孕妇更容易出现左下腹疼痛；还有种可能是孕晚期体位变化引起的假性宫缩。以上情况和宝宝关系不大。您可以改变体位缓解症状，如果症状加重需要及时就诊。

用不用保胎？

Q：我以前流产过一次，现在怀孕了，做B超检查结果为：后位子宫，稍增大，形成饱满，肌壁回声分部均匀，宫腔内可见一大小约20×15×16毫米妊娠囊回声，囊壁厚，囊内可见卵黄囊及少许胚芽，并可见原始心管搏动。双侧附件区未见明显包块回声。超声提示：宫内早孕约6周大小，存活。请问：我现在这样正常吗？如果不正常该怎么保胎，现在医院说打5天的黄体酮，吃叶酸和维生素E。

A：从B超结果上来看，未见明显异常，需要化验血清孕酮及HCG，根据结果来决定是否需要用黄体酮保胎。叶酸、维生素可适量补充。

吃避孕药后怀孕，要不要？

Q：我6月25日左右来的月经，在7月6日结婚当天同房，7月7日吃了一粒金毓婷。8月8日测出来怀孕，查B超结果：宫内妊娠囊16毫米（6周十3天），早孕活胎，人绒毛膜促性腺激素血HCG44266.40miu/mL，孕酮：9ng/mL。医生说孕酮偏低，我担心避孕药有影响。请问：这孩子该不该要？

A：金毓婷属于紧急避孕药，里面雌孕激素剂量较大，对胚胎影响明显，可能导致胚胎停育甚至畸形。妊娠4周内药物对胚胎的影响是全或无，也就是说如果药物导致大量胚囊细胞受损，会导致胚胎的死亡，如果只有少量细胞受损，不会影响其他胚囊细胞，最终可以发育成正常个体。因此，如果您保胎愿望强烈，可以定期复查B超，观察胚胎发育情况。

（摘自合作杂志《孕味》2013年9月刊）

由于工作、生活的压力大，导致不孕的状况，建议可以透过运动来放松心情、舒缓压力。运动的好处不仅止于此，孕前体重控制合宜，更容易帮助受孕;怀孕期间及产后可以多练习凯格尔运动，有助于顺产，以及产后骨盆腔的恢复。

孕期照一照.全方位产检滴水不漏

怀孕期间最重要的就是定期产检，透过这些例行性的检查项目了解孕妇本身的体重变化、胎儿的生长情形;至于有些产前的自费检查部分。这些检查的结果有助于了解胎儿的成长发育状况，以及产妇本身的健康情形，一旦早期发现疾病或胎儿先天异常，可做好预先的诊治与准备。

孕妇的身分，就必须信赖产科医师的专业判断与协助，对于产检与各项报告的结果，我会和医师密切讨论，因为我的产科背景，所以医师对于我的许多决定与看法也大多抱持尊重的态度;然在生产时，我选择把自己交给整个专业医疗团队，完全的信赖与配合。

产科医师的小叮咛

身处特殊职场的女性，怀孕初期若有不适症状，宜告知主管及同仁，寻求协助，例如：不要提重物、不宜爬高等。任何产检项目的结果若有异常，都应请教专业妇产科医生的意见，仔细评估结果。虽然本身具备产科专业知识，但产检医师的选择方面，廖子纬医师仍主张依产检医师个人的专业度、经验，以及平时的行医、接生方式等方面评估，名气不是考虑的重点，口碑才是选择医师的重要指标。

对抗怀孕期间的不适

紧凑的工作节奏，经常性的轮值夜班，不光只是妇产科女医师工作的常态，这也是许多现代职业妇女的缩影，面对忙碌的工作，均衡的饮食与充分休息相当重要。怀孕期间因身心的剧烈改变，职业准妈妈们常有不适症状，该如何缓解呢?身处医院等高风险的工作环境，有时无法避免操作仪器或是环境中有些致病因素，准妈咪们又该如何应对呢?以下介绍3种状况，你也可以轻松缓解不适。

状况1：孕吐、胀气与水肿

怀孕初期的孕吐让她最难以忍受，不仅食不知味，整个人也病奄奄的，采取少量多餐的进食原则，均衡的饮食内容加上充分的休息，有助缓解孕吐症状。至于胀气的发生，主要是怀孕期间肠胃平滑肌的肌肉蠕动比较慢，消化速度也慢，容易引发胀气，准妈妈们用餐时应注意细嚼慢咽，少吃容易引起胀气的食物。

怀孕中后期容易有水肿的现象，准妈妈们可以穿着小腿弹性袜，或是换上较宽大的平底鞋，睡觉时选择左侧躺的姿势，以及睡前做简单的抬脚运动，可稍微缓解症状。

状况2：姿势不良所引起的酸痛

或许有许多准妈妈们都有同样的经验，随着肚皮隆起，常常会在肋骨的地方感觉疼痛，或是腰腹间莫名的这里酸、那里痛，这样的情况通常是因为姿势不良所引起，由于怀孕时体型改变，准妈妈们常在起床、翻身，或是改变动作时不慎拉伤某些部位的肌肉而不自知，此时不妨请教有经验的医师，矫正姿势并学习放慢步调，适应身体的改变。

状况3：工作场合中无法避免的致病因素

妇产科女医师在怀孕期间最无法避免的就是接触工作环境中的细菌及致病因素，常洗手、戴口罩，做好清洁卫生的动作，是防堵的重要步骤。另外，操作仪器也是其一，妇产科女医师可能需要协助病人照X光，操作时更应确实做好防护措施，避免造成对孕妇身体方面的影响。

产科医师的小叮咛

由于工作忙碌，除了均衡的饮食外，准妈妈们可以补充维他命，怀孕早期补充叶酸，中期以后更要注意铁质、钙质的摄取。由于环境与遗传因素使然，婴幼儿过敏体质的比例高居不下，为了避免新生儿过敏，怀孕中后期准妈妈们可以多补充乳酸菌、益生菌，孕期间避免食用带壳的海鲜等容易致敏的食物，产后多多哺喂母乳，可降低宝宝过敏机率。

放松心情迎接新生命

身兼职业妇女、专业产科医师及准妈妈多重角色，女妇产科医师在怀孕期间对于许多民俗禁忌，例如不能拿剪刀、3个月内不能告知他人、饮食禁忌等，不会那么介意，定期产检、维持均衡的饮食及规律的习惯，放松心情迎接生产过程。对于生产时的医院、产后坐月子中心的选择方面，也是以能给新生儿及妈妈最好的照顾为考虑重点，怀孕期间以平静喜悦的心情面对，最重要的是能好好的休息，生产后能充分与宝宝相处。

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