孕吐如何缓解5大怀孕初期症状

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怀孕不仅仅只是女人一个人的事，男人们也要莫切关注怀孕知识。小编下面分享的孕吐如何缓解？5大怀孕初期症状，希望能对备孕阶段的朋友们有所帮助。

你知道怀孕初期症状都有哪些吗？除了众所周知的孕吐外还会有哪些症状呢？在这里，小编就要来为第一次当准妈妈的你盘点怀孕初期症状，以及缓解孕吐的简单方法，别错过了哦。

5大怀孕初期症状

月经期不来潮：健康妇女的月经一向是按月来潮，如果过了期还不来，首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说，如果月经过了两星期，医生大致能查出怀孕征象；如果过期1个月，怀孕就比较容易肯定了。有一部分妇女，虽然已经怀了孕，但是在该来月经的时候，仍然行经一两次，不过，来的经血比平常要少，日期也短些。

胃口的变化：有些妇女在月经过期不久的时候（1--2个星期）就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。一般经过半个月至一个月，这些症状就会自然地消失。

乳房的变化：在怀孕初期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。

尿频的情形：在怀孕初期，许多妇女有尿频的情形，有的每小时一次，这是一种自然现象，用不着治疗。

精神疲乏：在怀孕初期，许多妇女感到疲乏，没有力气，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。

接下来，就来看看如何缓解恼人的孕吐现象吧。

怀孕初期孕吐怎么办

轻度孕吐

妈妈要学会自己稳定情绪，解除思想顾虑，不要紧张和焦虑，尽量避免一切不良的精神刺激，保持精神愉快。

一般不必用药物来治疗，但可以补充一些维生素B及维生素C，减少呕吐、恶心等反应。如果用药可服用少量镇静止吐剂，必须在医生的指导下用药。

应注意休息，一定保证足够的睡眠时间，晚间至少要睡眠8小时。

严重孕吐

最好不要呆在家里，因为妊娠反应剧烈是很危险的，乃至危害生命。应去医院住院治疗。

孕妈妈要补充水分和营养，如果住院治疗后，情况仍相当严重，身体状况极度虚弱，这个时候听听医生的建议，考虑是否放弃这个宝宝。

了解了怀孕初期症状就可以准确的知道自己是否受孕成功。

下面的这些征兆没有先后顺序，也不会一下子全部涌现，只会因人而异，看你对哪个感觉最敏感了。

1、困倦：好像总是睡不醒的样子，做什么事都没有精力。因为，此时体内的变化正在消耗你身体的能量。

2、乳房变化：乳房发胀，好像变大了，有点刺痛的感觉，乳头颜色也会变深，出现小结块。这是随着受精卵的着床，体内激素发生改变，乳房也做出相应反应，为以后的哺乳做好准备。

3、停经：这是最普遍和最容易怀疑的。如果你平时月经规律，一旦超过10天以上未来月经，之前也未采取可靠的避孕方法时，就有可能是怀孕了。那些月经失调者除外。

4、恶心、呕吐：恶心、呕吐是大多数孕妈妈都会有的经历，这种感觉可别让你误以为得病了而吃药。孕早期的恶心、呕吐，可能会发生在一天中的任何时间。恶心的原因还未完全确定，主要是由于绒毛膜促性腺激素的升高、黄体酮增加引起胃肠蠕动减少、胃酸分泌减少而引起消化不良等原因。

5、腹胀：下腹总是胀胀的，有点难受。

6、尿频：这是怀孕激素影响所致的。孕后期则是子宫增大，压迫膀胱所致，从而容易产生排尿的意识，辱致尿频。

7、偏爱某种食物：从前你可能没有某种食物的偏好，现在全都有了，比如吃咸菜、喝橙汁。

8、厌恶某种气味：酒精或烟味让你想吐，这其实是胎儿的自动保护机制在起作用。

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怀孕初期需要注意的问题

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