准妈妈如何预防脚气孕妇得脚气的原因

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曾有位名人说过，慈母的心灵早在怀孕的时候就同婴儿交织在一起了。今天小编给大家分享准妈妈如何预防脚气？孕妇得脚气的原因，备孕阶段的朋友们赶紧看过来吧！

很多准妈妈都会抱怨，为什么怀孕前没有脚气，现在去得了脚气呢？其实，这是一个较为普遍的现象。孕妇得脚气是有原因的哦，同时也是可以预防的。

孕妇得脚气的原因

孕妇存在脚气者较普遍，主要是怀孕期间，内分泌系统发生骤变，自身的调理短期内很难恢复，在此期间除了本身要承担自身的营养需求外还要承担体内婴儿的营养供给，对营养的均衡摄入提出了更高的要求，同时很多孕妇由于妊娠反应所带来不良反应如呕吐，更会使得其无法充份保障营养的摄入量，导致营养的供给不足，尤其是怀孕期间维生素B1的缺乏极易引起脚趾丫处的皮肤此种营养元素的缺失，而出现营养代谢的障碍而出现脚气的症状。

那么，想要预防脚气，准妈妈要怎么做呢？

孕妇预防脚气的方法

注意脚部清洁，经常泡脚，保持皮肤干燥，勤换鞋袜，经常将鞋袜放在太阳下晾晒。

平时不宜穿皮革等材质的不透气的鞋子，最好穿布鞋、透气性较好的皮鞋，袜子应以纯棉为宜，以免造成脚汗过多、脚臭加剧。

饮食应清淡少盐，远离辛辣刺激食物，勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

准妈妈注意个人卫生和生活习惯就可以有效预防脚气的发生哦。

孕期本该是个美好且充满期待的过程，却总会有这样那样的小毛病困扰着很多准妈妈，脚气就是其中一种。那么，孕妇能用脚气药吗？孕期得了脚气，又该如何治疗呢？

孕妇能用脚气药吗？答案是否定的。在孕期，任何药物都要咨询医生并得到认可后方能使用。虽然脚气药多是外用药，却又能通过皮肤渗透到血液中，可能会对腹中胎儿产生某些不良影响，埋下健康隐患。但孕期由于新陈代谢的改变，加上孕妇多食高蛋白、高脂肪类滋补食物，就很容易引起脚气的发生。轻者蜕皮、瘙痒，重者奇痒难忍，红肿糜烂，实在是苦不堪言。如果此时情绪焦虑不安，更会加重脚气的症状。因此，在孕期做好脚气的防治工作非常关键。

孕妇能用脚气药吗？孕期脚气可采用一些偏方来进行治疗，常用方法如下。

孕期脚气的治疗方法：

1、将生大蒜去皮，切成厚片，在脚步进行摩擦，坚持数日便可好转或治愈。

2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次即可治愈。

3、用茄子根和盐煮水进行泡脚，即可治好脚气。

4、若脚气奇痒时，可取适量牙膏涂搽，效果十分灵验。

5、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3天左右可见效。

6、洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。

7、每晚洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

8、取适量烟灰撒在脚趾湿痒处，可缓解脚趾间水泡瘙痒。

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