孕妇可以吹空调吗职场孕妈吹空调要注意保暖
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无论是备孕期还是怀孕期,与之相关的生活小常识积累万不能少。下面介绍的孕妇可以吹空调吗?职场孕妈吹空调要注意保暖是小编精心挑选的内容,赶紧收藏起来哦!
孕妇可以吹空调吗?夏季,艳阳高照,办公室每天都会吹着空调,那么,职场孕妈可以吹空调吗?准妈妈在办公室吹空调要注意保暖哦。
孕妇可以吹空调吗
有不少人认为,孕妇不能吹空调,因为吹空调可能会导致各种各样的问题。但其实,这些问题也许并没有他们说的那么严重,许多“危害”,只要你在吹空调时多注意一下,就是可以避免的。所以,吹空调,并不算是孕妇禁忌。
孕妇适合吹空调吗?通常来说,准妈妈在怀孕后比以前更容易觉得热,高温会让你的身体变得太热,加快你的心跳,从而使流向胎儿的血液量减少,这可能会对你的宝宝造成压力。孕妇如果能恰当的使用空调能有效降低室内温度,让你感觉舒适些,有助于你保持平静的心情和良好的食欲。
但是,准妈妈需要知道的是,孕后你的身体免疫力可不比以前,在吹空调的时候可不能像普通人那样肆无忌惮,一些注意事项还是需要了解的。
孕妇可以吹空调吗?如果办公室空调太冷,职场孕妈要注意保暖哦。
职场孕妈吹空调注意保暖
一般办公室的空调温度保持在26℃~28℃之间。这样你会觉得比较舒适。如果你的办公室里空调温度开得非常低,你没有办法控制室内温度,也不需要过于担心,室内的低温一般不会伤害到你的宝宝,你温暖的子宫和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护。不过长期受寒会改变子宫的周围环境,建议办公室的妈妈常备一件薄外套或者披肩。如果在办公室感到冷的话,要穿上小外套来保暖。特别一些穿孕妇裙的孕妈妈要注意腿部的保暖,在腿部位置盖上披肩,以防腿部受冷。
如果公司条件允许的话,孕妈妈可以申请更换工作环境,到没有空调的房间工作,那就最好不过了。不过如果只能呆在“空调房”中,那需要与同事协商,看能否每隔2~3小时左右通一次风,每次在半小时左右。如果以上措施无法进行也不要紧,孕妈妈可以在午餐时间出去走动透透气,值得注意的是,进出室内外要注意衣服的增减。
电风扇不能直吹,最好用微风型摇头电扇。
孕妇不用空调电扇的医生意见:
①孕妇直接吹风扇或室温过低,可使表皮毛细血管收缩,使外周血管阻力增加;可使动脉血压暂时升高,加重心脏负担。
②头部血流量较多,对冷刺激较敏感,易引起头痛、头晕、疲乏无力等不适。
③孕妇出汗时更不可吹电扇,因为出汗时全身毛孔张开,吹电扇后,冷风乘机侵入,极易受凉感冒。轻者流涕、鼻塞、周身不适,重者发热,呼吸道感染,影响孕妇和胎儿的健康。
婴儿不用空调电扇的医生意见:
小婴儿皮肤薄嫩,皮下脂肪少,毛细血管丰富,体温调节中枢尚未发育完善。夏季气温高,小儿毛细血管扩张,汗毛孔开放。若受冷空气侵袭,毛细血管收缩,汗毛孔紧闭,体内热散发不出来。而小儿体温调节功能差,这就使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡,易引起感冒、发热、咳嗽等病症。
孕妇吹空调危害大?孕妇能吹空调吗?
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