2成准妈妈患妊娠期鼻炎 专家：别认错病吃错药

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怀孕是爱的结晶，备孕常识不能少。今天备孕百科小编向大家分享2成准妈妈患妊娠期鼻炎 专家：别认错病吃错药，准备怀孕的你赶紧收藏起来吧！

指导专家：广东省妇幼保健院 耳鼻喉科主任 麦飞主任医师

准妈妈小欣在全家的呵护中快乐地孕育着新的生命，因为是第一次怀宝宝，小欣处处小心翼翼的，生怕自己有什么闪失而不利于宝宝的成长，尤其是在这寒冷的天气，很快，孕期在喜悦与期盼中度过了最危险的前三个月。可最近，小欣却感觉自己像感冒咳嗽怎么办？感冒了一样：鼻塞、打喷嚏、流涕，尤其是在早上起床后更是喷嚏连天，频繁的喷嚏打得她感觉肚子都痛了，晚上睡觉的时候鼻子塞得透不过气来，真是苦不堪言，也给她造成了很大的心理压力：肚子里的宝宝会不会也像她一样透不过气来呢？小欣决定去医院看看，医生经过详细询问和检查后告诉她患的是鼻炎时，她就纳闷了：以前从未有鼻炎，怎么突然患上了鼻炎呢？自己的鼻炎到底是怎么引起的？对宝宝有影响吗？

2成准妈妈患妊娠期鼻炎 分娩后可痊愈

鼻子是人体很重要的器官，有通气、嗅觉、加湿、加温、清洁等作用，鼻炎是鼻粘膜的炎症，有急性炎症和慢性炎症。很多人会觉得鼻炎是个小毛病，但如果在特殊阶段患上鼻炎，还是挺麻烦的。有报道，约20%的孕妇都有妊娠期鼻炎，所谓妊娠期鼻炎，就是在怀孕以后，由于体内雌激素水平增高而引起鼻粘膜的超敏反应，导致鼻腔腺体分泌、小血管扩张，最后导致鼻腔分泌物增多、鼻腔黏膜肿胀，患者表现为鼻塞、喷嚏、流涕等症状，尤其是在怀孕三个月后更为明显，一旦分娩后，当激素水平恢复正常，她的鼻炎也随之痊愈，不留有后遗症。

这种因为雌激素水平增高而导致的鼻炎，不光会出现在妊娠期，其他伴有雌激素水平增高的情况也会出现，如妇女在长期使用避孕药的时候，因避孕药里含有的雌激素成分会导致体内的雌激素增加，也会出现这种反应。

妊娠期鼻炎 小毛病也可有大隐患

虽然妊娠期鼻炎会随着分娩而消失，也不留后遗症，但是，妊娠期鼻炎也存在着大隐患，切不可忽视：

1. 鼻塞影响孕妇睡眠质量。因为鼻塞严重，晚上睡觉时常憋醒或改用嘴巴辅助呼吸，结果口唇干燥，辗转难眠，最终影响了睡眠，睡得不好，也影响了第二天的精神和心情。

2. 孕妇长时间呼吸不畅、心情烦躁，也会影响到宫内宝宝的生长情况，严重时甚至可能导致子宫内胎儿缺氧，影响宝宝的身体和智力的发育。

妊娠期鼻炎护理小贴士

1. 做好鼻部护理，预防感冒。在感冒流行期间，应尽量避免到人群密集的地方，寒冷天气外出时可佩戴口罩，减少干冷空气的刺激，室内空气干燥时，可使用加湿机，积极预防感冒，降低鼻炎的发病机会。

2. 适当的身体锻炼和合理的营养补充，提高身体的抵抗力。多吃蔬菜水果和蛋白质，避免辛辣生冷的食品，养成良好的生活习惯和饮食习惯。

3. 注意清洁卫生，改善工作生活环境。定期开窗保持室内空气流通，勤洗漱、勤换洗枕头被褥，避免尘埃和霉菌滋生。

4. 保持心情愉悦。良好的心情有利于宝宝的健康成长，要避免情绪波动等负面情绪。

5. 当出现妊娠期鼻炎，睡觉时鼻塞厉害或被憋醒，可采用嘴巴辅助呼吸。

6. 如必须用药，需在医生的指导下使用。孕期比较特殊，如果胡乱配药，可能会对宝宝造成影响，导致流产或畸形。

提醒

孕妇处于特殊的阶段，有不适的症状应该要及时就医，是否需要用药？需要用什么药？应该听从医生的建议，切勿自己胡乱开药方，应该在医生的指导下用药。

春季到了，花粉过敏很多孕妈妈都知道，但是，孕期体内雌激素水平升高也能引起过敏，你知道吗？

最近，准妈妈赵女士遭遇了一场“感冒”：鼻塞、打喷嚏、流涕，尤其是在早起后更是喷嚏连天，经检查后，医生告诉她患的是“妊娠期鼻炎”。

怀孕3个月后发病最明显

有报道指出，约20％的孕妇都有妊娠期鼻炎。所谓妊娠期鼻炎，就是在怀孕以后由于体内雌激素水平增高而引起的鼻黏膜超敏反应，患者出现鼻塞、喷嚏、流涕等症状。妊娠期鼻炎在怀孕3个月后尤其明显。一旦分娩后，当激素水平恢复正常，鼻炎也随之痊愈。

严重时或导致胎儿缺氧

妊娠期鼻炎存在着不可忽视的“大隐患”。一方面，鼻塞影响孕妇睡眠质量。另一方面，妊娠期鼻炎严重时甚至可能导致子宫内胎儿缺氧，影响宝宝的身体和智力的发育。

孕妇出现鼻塞不适时，切勿自己胡乱买药，比如擅自使用麻黄碱类滴鼻剂、消炎药等，因可能影响胎盘血流量引起供血不足，也可引起子宫收缩，导致流产或是宝宝发育畸形。

要会预防妊娠期鼻炎

妊娠期间的准妈妈要注意保护鼻腔健康，在感冒流行期间，应尽量避免到人群密集的地方，外出时可佩戴口罩，减少干冷空气的刺激；室内空气干燥时，可使用加湿器，降低鼻炎的发病机会；进行适当的身体锻炼和合理的营养补充，帮助身体提高抵抗力；注意清洁卫生；定期开窗保持室内空气流通；保持心情愉悦。

妊娠期鼻炎的预防

1、改善环境、饮食调和。

妊娠期鼻炎患者平时注意工作和生活环境的卫生，定时打开窗更新室内空气，勤洗头、洗澡，勤更换枕头、被褥，避免落尘和霉菌的滋生，避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中。

孕期可多吃些富含维生素C、维生素E类食物，如青菜、西红柿、橙子、红枣、豆类、瘦肉、乳类、蛋类等，可以增强血管弹性，改善鼻腔黏膜的血流妊娠期鼻炎；尽量避免吃生冷的食品及饮各种酒类。

2、重视鼻腔卫生，积极预防感冒。

做好鼻子的保护非常重要。秋冬寒冷季节或感冒流行期间，要尽量少去公共场所，外出需戴口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少干冷空气的刺激；室内空气干燥时，建议准妈妈使用加湿器来补充空气湿度；避免过度刺激的气味，如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等；对空气污浊的室内，可以用白醋熏蒸的方法来进行空气消毒。另外，要积极预防感冒，受凉后可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”，以减少鼻窦炎发病机会。

3、保持心情愉快。

保持良好的心情有利于准妈妈和胎儿的健康，要避免剧烈的情绪波动；经常大吵大闹或有忧郁情绪的准妈妈，应及时做好情绪调整。

4、坚持体育锻炼，增强身体抵抗力。

孕妇应该避免导致人体抵抗力下降的各种因素，如过度疲劳、睡眠不足、受凉等，这是因为当人体抵抗力下降时，鼻黏膜调节功能差，防御功能低下，病毒会乘虚入侵导致发病。

另外，如早晨慢跑、冷水洗脸、下午散步等可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力预防妊娠期鼻炎。［

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