孕期同房 准爸爸的注意事项

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怀孕不仅仅只是女人一个人的事，男人们也要莫切关注怀孕知识。小编下面分享的孕期同房 准爸爸的注意事项，希望能对备孕阶段的朋友们有所帮助。

夫妻之间的同房这时应该更能享受解放的快感，提高同房的享受及愉悦。专家建议夫妇可以利用这个时期，加深两人感情的基础，也对胎教有正面的意义。

同房心理的变化

事实上，孕妇在怀孕期间的同房心理会大大减弱，特别是在怀孕的前3、4个月之内，对任何接触都表现出冷淡和强烈的反感，会发生这种现象的原因主要为心理因素所引起：

1、怕伤害到胎儿

孕妇害怕与丈夫有同房而伤害肚子里的胎儿，因而努力克制自己的兴奋。国泰医院妇产科医师林慧雯表示，孕妇多半都会担心同房影响到小baby的发展。树德大学性学研究所教授林燕卿也指出，一般中国女人在当母亲之后，会产生保护者的心态，要保护baby，就会自然拒绝先生的要求。当孕妇避免同房的动机或「苦衷」不为丈夫所理解。

2、担心暴露形体

孕期的女人害怕自己愈来愈胖的形体无法引起丈夫的性趣，也害怕丈夫不喜欢自己的形体，使她们没有办法轻松自如地投入同房。久而久之，便会不想同房，对实际的同房表现出疏远或淡漠的态度。

同房生理的变化

林慧雯医师说，怀孕早期的子宫慢慢的变大，腹部也渐渐地涨大，子宫出骨盆腔，变让孕妇的体型变胖，乳房也会跟着变大，且容易流汗，体味比较重，其实是较具有吸引力，基本上，孕妇在同房方面的需求与未怀孕之前没有什么不一样。

孕妇适合同房吗？

怀孕早期的同房

妊娠前3个月间，因为孕妇的内分泌机能产生改变，胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接此时还不够紧密，如果进行同房，很可能因为动作不当或过度兴奋，使子宫受到震动，让胎盘脱落、出血，造成流产。即使同房时十分小心，但是由于骨盆腔充血，子宫收缩，也容易造成流产。

怀孕中期的同房

怀孕中期（约怀孕4至7个月），孕妇的胎盘已经形成，妊娠较稳定，早孕的反应也已经过去了。此时孕妇的心情开始变得较为舒畅。夫妻可以适当地同房。但是还是必须要有所节制，注意同房的体位与时间，避免造成对胎儿的影响。

此时的的胎盘有羊水作为屏障，可缓冲外界的刺激，使胎儿得到有效的保护，降低意外。林慧雯医师认为，妊娠期的同房应该建立在情绪胎教的基础上，妊娠中期的同房也有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。也有国内外的研究指出，夫妻在孕期向受愉悦的同房，生下来的孩子反应敏捷，语言发育早而且身体健康。

不过，值得注意的是，孕妇在这个时期的胎膜里的羊水量增多，胎膜的张力逐渐增加，此时最重要的是维护子宫的稳定，护保胎儿的正常环境。如果同房次数过多，用力比较大，压迫孕妇腹部，胎膜就会早破。脐带也有可能从破口处脱落至阴道内甚至阴道外。这样势必影响胎儿的营养及氧气的输送，甚至会造成死亡，或者引起流产。即使胎膜不破，没有发生流产，也可能使子官腔感染。重症感染能使胎儿死亡，轻度感染也会使胎儿智力和发育受到影响。

怀孕晚期的同房

在怀孕8个月之后，胎儿生长迅速，子宫明显增大，孕妇的肚子在此时期会快速的膨胀起来，产生腰痛，身体懒得动。林慧雯医师表示，这时夫妻间应尽可能减少同房，若一定要有性生活，则必须节制，并注意体位，还要控制性生活的频率及时间，动作不宜粗暴、深入，以免发生意外。

丈夫十大注意的事项

1、当太太怀孕时，先生应该温柔、罗曼蒂克、有耐心及体谅。

2、采用不同的触摸方式，如抚摸太太的腹部，一起体验胎动的喜悦。

3、同房时，尽可能不要将身体的重量压在太太的腹部和乳房上。

4、多利用枕头让太太舒服，同时尽可能与太太的身体曲线保持垂直。

5、同房时，可多花些时间尝试找出最舒服的方法。

6、如果妻子不想同房时，勿强迫妻子。

7、体贴妻子怀孕时所产生的心理及身体的不舒服

8、理解太太当然的拒绝。

9、做好自我调适。

同房不是男人一个人的事，生孩子已非只是女人的事，而是全家人的事。各位准爸爸们也应该学会如何体会太太所承受的压力和疼痛，陪着老婆一同走过怀孕的十个月，体验迎接新生命来临的惊喜，借着这段怀孕期间，让家庭关系更密切、更美满！

怀孕期间可以同房吗？在孕期，是可以适当同房的。但是，小编要提醒准爸爸在孕妇不同的阶段，同房是有所不同的。准爸爸应体谅妻子，科学同房。

准爸爸孕期同房的注意事项

孕早期

妇女怀孕后因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响，对性生活的要求和性反应降低。妊娠前3个月，一方面由于胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，另一方面孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的维护，此时进行性生活，可能会造成流产。

孕早期的性生活以每月1－4次为好。体位动作，如丈夫手臂伸直的正常体位、不压迫腹部的交叉体位或扩张体位，动作要缓和，避免剧烈刺激。丈夫应关心休谅妻子，为了母子的健康，孕早期尽量减少性生活。

孕中期

怀孕中期，胎盘已形成，妊娠较稳定；早孕反应也过去了，性欲增加，可以适度地过性生活。孕中期适度地进行性生活，有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。国内外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩爱，孕妇心情愉悦，能有效促进胎儿的生长和发育，生下来的孩子反应敏捷，语言发育而且身体健康。但性生活也不是多多益善，须合理安排，对性交姿势与频率要加以注意，避免对胎儿产生不良影响。

此时为安全期，性生活以每周1－2次为宜，性交可采取夫妻双方习惯和舒适的姿势，但要注意不要压迫腹部，体位可采用前侧体位，侧卧体位、前坐体位或后背体位。丈夫不要刺激孕妇乳头。孕妇要注意自身调节，不要过度兴奋，以免诱发流产。

孕晚期

怀孕后期，孕妇腹部明显膨隆，体型和体重发生明显变化，身体笨重，腰背酸痛，性欲减退。子宫敏感性增加，任何外来刺激即使是轻度冲击都易于引起子宫收缩，引发早产。

孕期，准爸爸进行性生活要注意什么呢？

准爸爸孕期同房的注意事项

当太太怀孕时，先生应该温柔、罗曼蒂克、有耐心及体谅。

采用不同的触摸方式，如抚摸太太的腹部，一起体验胎动的喜悦。

享受性生活时，尽可能不要将身体的重量压在太太的腹部和乳房上。

多利用枕头让太太舒服，同时尽可能与太太的身体曲线保持垂直。

享受性生活时，可多花些时间尝试找出最舒服的方法。

如果妻子没有性欲时，勿强迫妻子。

勿期望妻子产生性高潮。

体贴妻子怀孕时所产生的心理及身体的不舒服。

理解太太当然的拒绝。

做好自我调适。

作为准爸爸，一定要以准妈妈和胎宝宝着想，科学进行性生活哦。

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