预防艾滋病 避免婚前性行为

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开放的社会，导致越来越多的人寻求一夜情的刺激，但是，这种行为却容易导致感染艾滋病。那么，对于预防艾滋病我们该怎么做呢？

1预防艾滋病避免婚前性行为

又到了一年一度的、也是第21个世界艾滋病日，于是在平时极少有人关注或提起的所谓艾滋病问题，又热闹的呈现在了我们的眼前，俨然艾滋病已经成为了我们现实生活中的巨大威胁。

不可否认，艾滋病已经成了当今世界上甚至超过癌症的且具有各种传染途径的重大人类病症，且相对于其它自然病症而言，考虑到艾滋病的传染和传播方式已经与人类的现代生活方式息息相关，其甚至已经不仅仅是一个完全医疗意义上的事情，而是具有了相当的社会学意义，因为艾滋病已经成了现代社会里对普通的社会生活产生了巨大的危害的病症，尤其对一些生活不俭点的人而言，它已经危害到了其所交往的包括家人朋友在内的无辜人群，也难怪人们对艾滋病有点谈虎色变的感觉。

在这个性比较开放的年代，很多男人不管后果的尽情流连在灯火阑珊处，沾染不良的生活习惯，性生活也混乱，有两个或多个性伴侣。由于艾滋病经过性传播，这样增加了艾滋病的患病几率，所以固定性伴侣可以降低艾滋病的患病比率。因为男性拥有的性伴比女人多，而且AIDS更易经性行为从男人传给女人。另外，感染AIDS病毒的静脉吸毒者大多数为男性，他们既能将病毒传给他们的吸毒伙伴，也能将其传给性伴，所以男性预防艾滋病更要洁身自好、固定性伴侣。当然女性也更应该洁身自好，因为，女性受到的伤害往往比男性更大。

我们通常提到预防艾滋病，固定性伴侣很重要，然而固定性伴侣就可以起到预防艾滋病的作用吗?

专家介绍，固定性伴侣并非不会传染艾滋病，近年来，根据临床病例来看，固定性伴侣更容易使人放松警惕，少用甚至不用安全套，因为你不知道你的伴侣你否被感染，是否和你一样保持着单一性伴侣。统计数据显示，有一半以上的艾滋病携带者的家属会被感染，而他们并非是有多个性伴侣的人。

这样看来，艾滋病又变得恐怖起来，避免婚前性行为才是预防艾滋病的最佳途径。

2安全性行为 预防艾滋病

艾滋病的传播态势让人们有些谈艾色变。性交传播是HIV传播的主要途径之一，尤其是肛交。在当前艾滋病流行的时代，每个人都应当考虑如何防止，至少是减少自己感染艾滋病的机会。一个专门的学术名词一性安全，用来称呼这些预防举措。事实上，绝对安全的性行为并不存在，除非不发生性行为。但做到以下几条至少可以使性行为更安全：

1、不要和有许多性伴侣的人发生性关系。

2、只和一个人有稳定的性关系，保证你们都没有性病。

3、哪怕你的性伴侣只有一点点风险感染了HIV，也不要和他（她）进行肛交。

4、记住阴道性交和肛交都会传播HIV，肛交的传播可能会更大。口交也会传播HIV，特别是津液进入口中。

5、如果你是女性，而且发现自己感染了HIV，要认真考虑是否要怀孕。因为HIV可以在妊娠和分娩时传播给胎儿。

6、如果你认为自己有可能感染了HIV，快去做一个血液检查证实是否感染。如果你发现自己已经感染了，在阴道性交或肛交时一定要用安全套。

7、如果发现你自己或者你的性伴侣有可能感染了HIV，你应当禁欲或坚持使用安全套，或者改变一下性生活的形式，比如可以用手或性器具来进行性活动。

8、如果你有一个以上的性伴侣，要坚持使用安全套。实验室研究表明，安全套可以很好地保护不受HIV感染。尽管就如安全套不能完全避免怀孕一样，它也不能完全避免HIV感染，但有总是比没有好。

3ABC安全性行为预防艾滋病

要预防艾滋病病毒通过性行为传播，就要采取安全的性行为。国际上把上述三点叫做“ABC”理论，因为A、B、C刚好分别是英语“禁欲”、“忠诚”、“和安全套”三个词的第一个字母。

要预防艾滋病病毒通过性行为传播，就要采取安全的性行为。

安全性行为包括三个要点：

A、禁欲，或避免插入性性交，通过拥抱、抚摸等获得性满足。

B、只与一个固定的、相互都忠诚的、没有感染艾滋病病毒的性伴侣发生插入性性交，避免与陌生人性交，避免发生婚前、婚外性行为，不嫖娼卖淫。

C、每次性交都正确使用质量合格的安全套(避孕套)，避免直接接触精液、阴道液和经血。

如果做到上述的任何一种，我们就不会通过性生活感染艾滋病病毒。国际上把上述三点叫做“ABC”理论，因为A、B、C刚好分别是英语“禁欲”、“忠诚”、“和安全套”三个词的第一个字母。

在现实生活中，很少有人做到一辈子禁欲。对于我们绝大多数人来说，性是生活的一部分。那么，我们要不就要有一个、而且只有一个相互忠诚的、没有感染艾滋病病毒的性伴侣，要不每次性生活都要坚持使用安全套，这样才能预防艾滋病病毒通过性生活而传播。

忠诚自己的爱人是非常重要的。人们并不是在艾滋病流行之后才看重忠诚的意义和价值的。几千年来，人们都把忠诚看得很重。大多数人都会对自己所爱的人忠诚，而且希望对方也忠诚于自己。然而，对于预防艾滋病来说，只有相互的忠诚才有意义。之所以这样说，是因为世界上许多人、特别是妇女，都是忠诚的，而且相信对方对自己也是忠诚的，但没有想到对方其实并没有做到忠诚，而且从其他人那里把艾滋病病毒带来了，从而使真正忠诚的一方也被感染。这里，忠诚反而害了忠诚的人。世界上这样的事例很多。所以，我们要强调，忠诚必须是相互的。一方忠诚、另一方不忠诚，是没有用的。

相对来说，使用安全套是预防艾滋病病毒通过性生活传播最有效的手段。只要每次过插入性的性生活(无论是口交、阴道性交还是肛交)都正确使用质量合格的安全套，那么，就能够避免感染艾滋病病毒，即使对方是艾滋病毒感染者、或者是不忠诚的人。比如，在澳大利亚，由于那里的卖淫女每次性交都使用安全套，因此，通过卖淫感染上艾滋病病毒的人非常少。但在非洲，卖淫女很少使用安全套，就有很多人感染上艾滋病病毒。嫖客还把病毒带回家，使自己的妻子也感染。妻子感染后，通过怀孕和生育，又把病毒传播给孩子。根据调查，我国的卖淫女也很少使用安全套，所以，卖淫嫖娼就容易感染艾滋病病毒。其实，只要有多性伴的人都使用了安全套，不仅他们自己不会感染，他们的家人也可以避免不幸。

4避免不良性行为 预防艾滋病

艾滋病是一种具有很强的传染性疾病，在实际当中每一年都会有二百多万的艾滋病患者因为这种疾病而逝去，由于这种疾病目前没有较好的特效药物来进行治疗，这样就使得很多的朋友们在提到艾滋病的时候都会有一种谈虎色变的感觉，所以我们在进行预防这种艾滋病的时候是应该注意很多的事情。

在实际当中能够具有很好的艾滋病预防知识是我们能够远离艾滋病的主要方法途径之一，但是由于一些诸如地区文化知识方面的差异就会使很多的人群不能够完全的了解这种艾滋病的主要预防知识，所以在今天的内容当中我们就给大家简单的说说关于艾滋病的预防问题。

在近年来医学家们也是发现了这种艾滋病的主要预防途径，其中对于一种艾滋病的性传播途径的突出问题，也是使得我们人类最为应该注意的艾滋病传播问题，因为在实际当中很多的艾滋病患者们都是由于一些艾滋病的性传播来进行传染的，所以我们在进行治疗这种艾滋病问题的时候应该注意这样的问题，应该远离一些艾滋病的不良问题，应该及时的具有艾滋的预防意识，这样才能够避免这种艾滋病的问题出现，避免一些不良的性行为就是预防艾滋病的主要方法之一。

另外对于一些已经出现过一些不良的性行为的朋友们应该怎么办呢？其实对于这样的问题我们应该进行一些艾滋病检测检验，这样把艾滋病病毒预防要结合HIV试纸检测使用就会有很好的预防控制艾滋病的效果了。

5预防艾滋病 杜绝婚外性行为

预防艾滋病杜绝婚外性行为

现在我国HIV的流行还是主要通过性传播，所以杜婚外性行为是预防AIDS最好的方法。婚外性行为的借口很多，诸如工作的缘故，喝多酒了，别人硬拉去的等等，有木有啊？有的人有过一次婚外性行为事后就吓的不行，老是怀疑自己感染了HIV，上网查HIV症状，然后一个个的和自己对照，什么腹泻了，盗汗了，消瘦了等症状都出现了，有木有！一遍遍，反反复复的检测HIV，有木有？！去各级医院，各个地方检测HIV，有木有？！抓住一个人就和祥森嫂似的诉苦，有木有！大夫给他说没事，他却死活不信，有木有！这种人都伤不起啊！这种人一般都患上了另外一种疾病，恐艾症！是一种心理疾病，建议可以去心理科看看。

恐艾症发生的原因固然与其心理特质有关，不是这里讨论的焦点，但是对艾滋病防治知识的匮乏也是主要原因之一。对艾滋病不了解，对其传播途径不清楚，就会出现盲目的担心与害怕。我的建议是，检测三次HIV抗体没事就绝对没事了，该干什么就去干什么，还需要你去工作，需要你去挣钱，别把心事花在这虚无缥缈的事情上。现在基本上中年人都是“上有八十岁的老母，下有未出满月的儿子，中有千妖百媚的老婆”，这么多人还等着你挣钱养！也许老婆在你眼里已不再吸引力，如同左手握右手，那么你的儿子呢，抚养下一代的责任不能推脱吧。也许没有下一代，那生你养你的父母呢，父母把你养大，不是让你来消沉与失落的！

再则，抛开道德的因素，有了婚外性行为那就有了吧，婚外性对象一般认识的人，什么网友了，小三了这些比较知根知底的人，和这种人保持婚外性关系一般不会感染HIV。更有甚者，不是上述一类的人，那感染HIV的几率也很小。上面我们说过了，婚外性接触，如果没有采取保护措施，一次接触传播HIV的机率为0.1-1%，这种几率都是小概率事件。不过婚外性行为感染其它性传播疾病的几率挺大，像非淋菌性尿道炎，淋病，尖锐湿疣，生殖器疱疹，梅毒等。感染这些性病几率比感染HIV大多了。如果有其它性病时，还再发生婚外性行为，那感染HIV的几率就更大。尤其是梅毒、疱疹等可以引起生殖器溃疡的疾病，感染HIV的几率增加更明显。所有有了其它性病就不要出去混了，为了自己与他人的健康，先治好再说吧。

艾滋病知识：艾滋病性接触传播

所谓的性接触传播，包括同性和异性之间的性接触。性传播是HIV主要的传播方式，在全世界范围内，大约75%的病例是通过性接触传播的。我国HIV的传播也是主要以性接触传播为主，大约59%的HIV感染者是通过性接触传播的。这种性接触，如果没有采取保护措施，一次接触传播HIV的机率为0.1-1%，这种机率还是很小的。但是如果同时患有其它性传播疾病，特别是伴有可以导致溃疡的性传播疾病，如梅毒、生殖器疱疹、软下疳等疾病，那么单次性接触感染的危险性就大大的增加，大约增加9-10倍。这是因为完整的皮肤黏膜对人体有保护作用，但是如果发生了糜烂或者溃疡，那么皮肤和黏膜的保护作用就会严重降低，HIV病毒通过糜烂或者溃疡的部位侵入到机体的几率也就相应的增加。

有几点需要注意

1、 性伴侣越多，感染HIV的几率就越大，尤其是滥交的人，感染HIV几率更大。这就说明了还是一夫一妻制好啊，安心的守着自己的老婆或老公，感染HIV的几率几乎没有。

2、 肛交的传播几率要大于正常性接触的，如果是男性同性恋者，那么被动方感染的几率要大于主动方。原因同样是皮肤黏膜受损的问题。

3、 性接触时无保护性接行为的感染的几率要大于采取保护性行为。所谓的保护性行为指采用安全套。最鲜明的例子是泰国，最初泰国的HIV流行很严重，但是自从泰国政府采取相应的措施以后，甚至是娱乐场所给性服务工作者免费发放安全套，泰国的HIV感染几率逐年下降。

4、 男性传染给女性的几率大于女性传染给男性的几率，也就是说女性比男性更容易感染HIV。

5、如果原本有其他性传播疾病，那么感染HIV的几率也相应的增加。尤其是可以引起外生殖器溃疡的性传播疾病，如梅毒、生殖器疱疹等，更容易传播HIV。原因同样是因为皮肤黏膜受损，导致屏障功能障碍，HIV病毒可以通过受损的部位进入到体内。

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